¿Qué es la Dieta HCG?
Según HCGDietInformation.com, la Dieta HCG requiere de personas que hacen dieta para comer 500 calorías por día y administrar una inyección de HCG diaria. La dieta HCG también tiene una dieta diaria estricta a seguir. El desayuno sólo permite té o café en cualquier cantidad, ligeramente aromatizado con 1 cucharada de leche. El almuerzo y la cena sólo permite 100 gramos de carne magra, un tipo de vegetales sin almidón, una barra de pan y una fruta pequeña, crudo. No se permiten bocadillos.
Marco de tiempo
La dieta HCG dura hasta que la persona llega a su meta de pérdida de peso. En promedio, personas que hacen dieta utilizan la dieta HCG durante dos a tres meses. Muchas personas que hacen dieta no son capaces de permanecer en la dieta durante más de tres meses debido a las estrictas restricciones dietéticas.
Ciencia
La dieta HCG se basa en la obesidad la investigación llevada a cabo por Simeons, que cree que la HCG, una hormona producida durante el embarazo, ayuda a las personas obesas a perder peso rápidamente. Según su investigación, las pequeñas cantidades de liberación HCG almacenan la grasa en el torrente sanguíneo.
Efectos secundarios
Según Yahoo Health, HCG causa malestar estomacal, distensión abdominal, irritabilidad y dolor de cabeza. En casos raros, causó una enfermedad llamada síndrome de hiperestimulación ovárica (SHO), causando que los ovarios se agrandan y causan síntomas del embarazo, como, como distensión abdominal, aumento de peso y vómitos.
Teorías /especulación
La mayor parte de los hechos, las reivindicaciones y los beneficios reportados por Simeons provienen de su propia investigación, ni estudios independientes. No hay estudios realizados por la FDA y otras organizaciones de salud acreditados que reportan los mismos beneficios. Los escépticos de la Dieta HCG también creen que la restricción calórica es la causa de la pérdida de peso rápida, sin las inyecciones de HCG.