La dieta del tipo de sangre recomienda ciertos alimentos en función de su tipo de sangre: O, A, B o AB. La teoría es que las lectinas, proteínas-como compuestos en los alimentos, reaccionan con los diferentes tipos de sangre y causan problemas de salud, por lo tanto, debe evitar los alimentos con lectinas incompatibles con su grupo sanguíneo. Los críticos, sin embargo, afirman que las dietas de tipo de sangre, que son muy restrictivas, no pueden satisfacer sus necesidades nutricionales. Acerca del tipo AB

tipo AB es el tipo más nuevo de la sangre y bastante raro - de hecho, menos de 5 por ciento de la población es portadora de este tipo de sangre. Se desarrolla a través de la mezcla de tipo A con el tipo B, es el complejo biológicamente más de los cuatro tipos de sangre y que comparte cualidades de A y B.
¿Cómo se determina alimento beneficioso

Para ser un alimento aprobado para un determinado tipo de sangre, un alimento NO debe aglutinar el tipo de sangre, aumentar la toxicidad intestinal en el grupo sanguíneo o estimular una reacción de anticuerpos de grupo sanguíneo contrario. Además, el alimento debe proteger contra una enfermedad que parece preferir que el tipo de sangre y se metaboliza fácilmente.
Tipo AB Foods

Las personas con tipo AB siguiendo la dieta del tipo de sangre se instruyó a comer cordero, pavo, productos lácteos fermentados como el yogur y la crema agria, huevos, arroz, tofu, ciruelas y cerezas. Ezequiel pan de escanda y productos de centeno se anima en lugar de productos de trigo. Se puede disfrutar de todo tipo de pescados y mariscos, como el atún, el pargo y mahi-mahi. También se anima a personas a dieta con el tipo AB de sangre a comer porciones más pequeñas con mayor frecuencia durante el día en lugar de tres comidas grandes.
Tipo AB Restricciones

Son limitar la mucha carne, trigo, maíz, frutas tropicales, las naranjas y los plátanos que comen. Carnes ahumadas o curadas deben evitarse por completo.