Lanza una roca, que llegará a una dieta de moda. Son en cualquier lugar y en todas partes, pero esto no significa que algunos de ellos no valen su peso pulg .. alimentos. A través del mar sin fin de dietas, sigue habiendo algunos que, para muchos, han dado resultados positivos y un estilo de vida más saludable. Estos ayudan a dar credibilidad a la idea de que algunas dietas funcionan. Atkins Diet

El siempre popular dieta Atkins llama para que se eviten los carbohidratos. Aunque no lo dice completamente acabar con ellos, se centra en los alimentos que contienen poco o nada de estos elementos en grasa inducen. El objetivo es mantener a los hidratos de carbono de menos de 20 gramos por día, mientras que comer gran cantidad de proteínas para mantener la energía y los músculos que mantienen los nutrientes.
South Beach Diet

El Sur Beach Diet fue aparentemente llamado así por los organismos modelo amigables correteando alrededor de la localidad de South Beach. De lo que se inventó allí. De cualquier manera, funciona. Esta dieta consiste en el cálculo de todo tipo de elementos tomados, incluyendo la grasa, carbohidratos, sodio y muchos otros. Por consumo de equilibrio, el cuerpo es capaz de procesar todo por igual, lo que resulta en el metabolismo adecuado y, en última instancia, la pérdida de peso.
La Dieta de Hollywood

uno es complicado. La dieta de Hollywood funciona, pero después de que haya terminado, usted tendrá que saltar a bordo de otra dieta de trabajo para mantener los resultados positivos. Esta dieta utiliza líquido para eliminar las toxinas, ácidos grasos y otros elementos que soportan el peso del cuerpo. También funciona para eliminar el exceso de agua, que hincha el cuerpo. ¿El resultado? Un cuerpo más delgado. Una persona con hambre. Asegúrese de iniciar otra dieta una vez los resultados empiezan a invertir de nuevo.
Slim-Fast

Obviamente, si la dieta ha existido desde que el Slim-Fast, algo tiene estar funcionando. Esta dieta ha batidos, aperitivos y comidas que se comen a todos los intervalos para mantener su cuerpo en vez de tener hambre - que, por supuesto, nos lleva a comer en exceso. La idea es que las comidas simples y saludables conducen a cuerpos más sanos. Sin embargo, para hacer este trabajo de la dieta, el ejercicio incluye en la mezcla para conseguir que el cuerpo en forma de traje de baño.
The Chocolate Dieta

Sorprendentemente, la dieta del chocolate tiene cierta validez. En realidad funciona. Comer pasta, palomitas de maíz y chocolate todos los días no puede sonar como una dieta, pero la bienvenida a la nueva locura de la dieta. Éste está diseñado para sorprender al cuerpo y poner en marcha el metabolismo a toda marcha. Aunque las pastas y las salsas son bajos en grasa, el consumo de estos alimentos pesados ​​engaña al cuerpo a trabajar horas extras para procesar todo lo que, a menudo tiende a eliminar la gran cantidad de fuera, lo que resulta en la pérdida de peso.