Las dietas líquidas suelen implicar comidas sustitución de líquido que puede incluir batidos, bebidas de fruta o sopas con el fin de experimentar la pérdida de peso rápida. Las dietas líquidas se utilizan a menudo después de la cirugía gástrica debido a la incapacidad del estómago para absorber los nutrientes de los alimentos sólidos. Se utilizan generalmente para la pérdida de peso a corto plazo, y pueden resultar en la pérdida de peso rápida que pueden o no ser sostenible en el largo plazo. Slim-Fast

La dieta de Slim-Fast ha sido de alrededor de unos 25 años y usos batidos para fomentar la pérdida de peso entre las personas que hacen dieta. Pretende ayudar a dieta a perder hasta 2 libras por semana con su línea de productos, que incluye batidos, comidas, bocadillos y barras de comida. Slim-Fast recomienda reemplazar dos comidas y una merienda con batidos, y comer una cena que sea baja en grasas, para reducir y controlar el consumo de calorías. Los productos se pueden comprar en las tiendas de comestibles de $ 12 a $ 15 por un paquete de 12 bebidas de la dieta pre-mezclado. También está disponible en forma de polvo que debe ser mezclado con la leche para obtener mejores resultados.
Optifast

Optifast dice que su dieta batidos ayudar a mantener los niveles de nutrición, mientras que caer el exceso de peso por el consumo de su bebidas y batidos como un reemplazo de la comida. Las bebidas utilizan calorías y el control de porciones para fomentar la pérdida de peso. La compañía Optifast ofrece apoyo y asesoramiento en las clínicas y en su sitio web a los clientes también. Ofrece bebidas premezcladas y en polvo, batidos, sopas y barras nutritivas. La compañía recomienda sustituir hasta dos comidas al día con sus productos con el fin de perder peso. Optifast también se puede utilizar después de la cirugía bariátrica como un reemplazo de la comida. Según tristarmedical.com, la página web de una clínica en Los Angeles, el consumo de cinco porciones de la bebida Optifast proporciona 100 por ciento de los nutrientes diarios recomendados. Optifast se pueden comprar en los centros clínicos o de proveedores médicos. El programa Optifast puede oscilar entre $ 8 a $ 12 por día, o hasta $ 400 por mes.

Medifast

dietas líquidas Medifast consistir batidos que contienen proteínas, vitaminas y minerales con el fin de satisfacer las necesidades nutricionales generales. Los productos son bajos en lactosa y base de soja, y pretenden que son saludables para el corazón. Hay diferentes paquetes para diferentes objetivos de peso y productos se pueden comprar en línea a través del sitio web de Medifast, consultorios médicos y otras fuentes en línea. La dieta líquida Medifast incluye sopas, batidos y bebidas de frutas para ayudar a perder peso rápidamente. La dieta induce la pérdida de peso a través de la restricción calórica. La página web Medifast también tiene comida que se puede comprar, incluyendo comida vegetariana. Medifast afirma que los participantes del programa pueden perder hasta 5 libras por semana en sus programas. El programa tiene requisitos diferentes para hombres y mujeres, con los hombres de temblores que generalmente tienen un mayor contenido proteico. Los costos del programa Medifast alrededor de $ 11 por día o $ 300 por mes.
Ventajas
dietas líquidas

tienen algunas ventajas cuando usted está tratando de perder peso rápidamente. Para perder 1 libra de grasa, usted tiene que eliminar o quemar 3.500 calorías. Las dietas líquidas funcionan mediante la restricción de la ingesta de calorías y por lo general le hará perder peso más rápido que una dieta normal, nutricionalmente equilibrada. Por ejemplo, en el plan de dieta de Slim-Fast, es posible que un promedio de 1.200 calorías por día, que es de 800 a 1800 menos de la ingesta calórica diaria recomendada de actividad moderada a las mujeres y los hombres activos de acuerdo con la Administración de Alimentos y Drogas. Una dieta restrictiva esta podría ayudar a perder hasta 5 libras por semana.
Desventajas

Perder peso demasiado rápido podría resultar en la pérdida de músculo y grasa. Dietas restrictivas en calorías y líquidos también pueden provocar desequilibrios nutricionales y enfermedades. Según dietspotlight.com, un sitio web que repasa las diferentes dietas, dietas líquidas también pueden causar mareos, anemia, estreñimiento, calambres, y en casos más severos, la arritmia cardiaca. Colgante, la piel floja es también un efecto secundario de la pérdida de peso demasiado rápido. Además, la restricción calórica es difícil de mantener y el peso puede ser recuperado rápidamente cuando se reanude comer Regular
Referencias
  DietSpotlight.com: dietas líquidas.
  Vanderbilt.edu
  AOLHealth: Slimfast