El propósito de una limpieza de colon es la eliminación de los desechos tóxicos de su cuerpo. Con las muchas limpiezas que están ahí fuera en el mercado hoy en día, es una tarea de enormes proporciones para elegir uno que sea adecuado para usted. Una limpieza en particular implica bayas del acai, que se encuentran en las selvas de América del Sur. Esta baya contiene antioxidantes que protegen su cuerpo, mientras que la limpieza se lleva a cabo. Bajar de peso con Acai

Según las conclusiones del Dr. Mehmet Oz, cirujano cardiotorácico, las bayas del acai acelerar su metabolismo, en última instancia, ayudar a quemar grasa. Su consumo también ayuda a mantener el almacenamiento de grasa. Además de ayudar a mantenerte ajuste, las bayas del acai también se dice que ayuda a frenar el apetito que lo mantiene lleno por más tiempo.

La baya acai limpieza de colon ayuda a limpiar el intestino grueso de los residuos tóxicos que se acumulan en el año. Los residuos en cuestión no digerida principalmente alimentos. Cuando hay demasiadas cosas en nuestro intestino grueso, que se ampliará. Algo del peso que ver alrededor de su estómago y las áreas adyacentes que realmente está de residuos, no sólo de grasa.
Elección Acai

La baya acai cleanse viene en una serie de formas. Acai viene en cápsulas de baya, 100 por ciento de polvo y el jugo de la baya. Junto con el acai berry, estos suplementos pueden contener té chino verde, extractos de vinagre de sidra de manzana, extractos de pomelo, algas y extractos de cafeína. Asegúrese de leer las etiquetas de los productos de acai que usted compra.

Tanto el jugo de la baya del acai y suplementos son similares en sus supuestos beneficios de salud y son liofilizado dentro de las 24 horas de ser cosechada. Si usted toma los suplementos de baya acai, asegúrese de beber entre ocho y 24 oz de líquido cada día. Los suplementos se pueden tomar con sus otras vitaminas diarias.

Si te gusta el sabor de la baya del acai, es posible que desee beber el jugo o tomar un batido de fruta en lugar de tomar el suplemento

puede comer acai como una fruta cruda, también. Trate de hacer una baya Acai batido de frutas con leche y azúcar o yogurt descremado. Usted puede mezclar polvo de acai con cualquier líquido para tomar una instantánea de bebidas energéticas
Comer sano

Usted debe comer comidas con alimentos procedentes de todos los buenos grupos de alimentos incluyendo carnes, frutas y verduras, granos y lácteos, cuando usted va a través de esta limpieza. No comer grasas trans y grasas saturadas y evitar el consumo de carbohidratos y alimentos "blancos", como el pan blanco y los azúcares.
Familiarizarse con los ingredientes

más acai productos se pueden comprar en línea y muchos sitios web ofrecen pruebas de sus productos. Asegúrese de investigar a fondo su producto como productos de acai suelen incluir otros ingredientes. Usted quiere asegurarse de que usted no tiene alergias conocidas a estos ingredientes.

Cuando usted está comprando un producto de acai, asegúrese de que la baya es liofilizada y la congelación se produjo dentro de 18 horas después de que se tomó la baya. Usted puede leer la etiqueta para obtener esta información. Siempre asegúrese de que el acai berry es orgánica y estar seguro de que no contiene semillas, sólo la pulpa y la piel. Asegúrese de entender todos los ingredientes que figuran en la etiqueta, también.