La Dieta química, Dieta descomposición química, la dieta Reacción Química y Química dieta de tres días todos van por el principio de vinculación alimentos que trabajan juntos para producir una reacción química para aumentar el metabolismo y crear un efecto de la quema de grasa. Todas las dietas químicos mencionados anteriormente son las dietas de moda y pueden causar graves problemas de salud si se usa durante largos períodos de tiempo. Haga lo siguiente químico dietas funcionan?

Combinación de alimentos dietas tienen poco o nada de evidencia científica para ofrecer a una persona a dieta. Una notable excepción puede ser pomelo. Según un estudio de la Clínica Scripps, los participantes que comían toronja antes de las comidas tenían niveles considerablemente más bajos de insulina en la sangre. La insulina promueve el hambre, por lo que la reducción de los niveles de insulina puede ayudar a personas a controlar su hambre. El estudio señala además que un compuesto natural que se encuentra en el pomelo también puede ser responsable de la pérdida de peso.
Cautelares detalles

Todas las dietas químicas son muy similares en lo que una persona puede comer en la dieta. Desde que se basan teóricamente en equilibrio químico de los alimentos no hay sustitución de estas dietas. Si uno no le gusta un alimento en particular es mejor evitar este tipo de dietas. Si ciertos alimentos deben ser consumidos en estos menús muy estrictas, entonces debe ser comido, nos guste o no, o se puede prescindir. Debido a las restricciones de los menús y bajo recuento de calorías, las dietas químicas son muy difíciles para la mayoría de la gente a seguir. Si uno puede seguir la dieta, el peso, sin duda, se perderá, no se debe a la combinación de los alimentos, pero la ingesta baja en calorías.

En las diversas dietas químicos mencionados anteriormente la cantidad de calorías por día es muy baja, por lo general que van desde 850 a 1.000 calorías por día. Las dietas bajas en calorías, sólo son utilizados por los médicos cuando un paciente está severamente obesos. Dietas Químicas contarán la dieta a seguir la dieta durante tres o cuatro días y luego comer una dieta normal y saludable durante tres o cuatro días, y luego volver al menú de la dieta y siguen repitiendo el ciclo hasta que se logre la pérdida de peso ideal.

Un adulto sano puede seguir una dieta químicos y probablemente no tendrá ningún tipo de complicaciones graves de salud si la dieta es sólo siguió muy corto plazo, pero esto no es recomendable. Consulte con un médico y discutir los objetivos de la dieta con él antes de comenzar cualquier dieta
One Day Menú de degustación

Desayuno:. 1 taza de café negro o Teaone medio grapefruit1 cortar toast1 cucharadas. mantequilla de maní

Almuerzo: 3 oz atún en agua1 rebanada toast1 taza de café negro o té

Cena: 3 oz carne magra de su taza Choice1 verde beans1 taza de carrots1 apple1 taza de helado de vainilla

Este es el primer día de la Dieta química de tres días, pero muchas variantes de la dieta se puede encontrar. Todas las dietas químicos están muy estrechamente relacionados con pequeñas diferencias. Lo que todas tienen en común es la falta de valor nutricional y no hay suficientes calorías para mantener una buena salud en la mayoría de los adultos.