Aloe Vera Juice & Weight Loss

La mayoría de la gente asocia seguramente aloe vera en el tratamiento de quemaduras, raspaduras y cortes menores. Aunque hay poca evidencia clínica para apoyar a las propiedades curativas del aloe vera, dice la Universidad de Michigan Health System (UMHS) página web, que se puede encontrar en cientos de productos: --- tejidos faciales de bálsamo para los labios, e incluso en el champú. Pero ¿qué hay de la idea de que beber jugo de aloe vera puede ayudar a perder peso? ¿Qué es el Jugo de Aloe Vera?

Más jugo de aloe vera fabricado comercialmente se hace de las claras savia, tipo gel dentro de las hojas de la planta de aloe vera. Usted puede comprar jugo de aloe vera en línea, en las tiendas de vitaminas como GNC, tiendas de alimentos y cadenas de supermercados de alimentos naturales como Whole Foods. Plantas de Aloe vera son muy fáciles de cultivar, y se pueden encontrar en cualquier lugar macetas se venden. Tiene un sabor amargo por sí solo, por lo que la mayoría de las recetas requieren la savia a diluirse con jugo de frutas.
Las reclamaciones

De acuerdo con el sitio web de American Chronicle, aloe vera puede "reducir y estabilizar el índice de masa corporal mediante la estimulación de la tasa metabólica en las células del hígado" para aumentar la cantidad de calorías quemadas. La página web va a decir que la dosis diaria de jugo de aloe vera es semejante a "hacer múltiples ejercicios durante toda la semana." Muchos fabricantes de jugo de aloe vera hacen afirmaciones similares, dice el sitio web Quackwatch sin fines de lucro.
La Ciencia

jugo de Aloe vera ha sido clínicamente probado como un laxante eficaz desde la década de 1980, dice la clínica Mayo. Según el sitio web UMHS, un estudio de 1996 publicado en Phytomedicine indica que el aloe vera puede mejorar los niveles de glucosa en sangre en los diabéticos, pero se necesitan más estudios. Los puntos de la Clínica de Mayo a las primeras pruebas que el aloe vera podría ser eficaz en el tratamiento de la psoriasis, la caspa y úlceras bucales, pero dice que se necesitan investigaciones adicionales antes de llegar a una conclusión.
Efectos secundarios

Según el sitio web Clínica Mayo, ha habido informes de que las dosis altas de aloe --- que significa más de la dosis recomendada por el fabricante del producto producido en el comercio, o más de una media taza al día de jugo hecho en casa - -puede causar dolor abdominal, diarrea y alteraciones electrolíticas. Debido al fuerte efecto laxante, lo que no debe no dar a los niños, las personas con enfermedad de Crohn o la colitis ulcerosa o mujeres embarazadas o en lactancia. La Clínica Mayo también advierte que las personas que son alérgicas a las cebollas, el ajo o los tulipanes pueden reaccionar de manera similar al aloe vera.
La línea de base

En septiembre de 2009, se existe evidencia clínica que sugiere que el jugo de aloe vera tiene un efecto medible sobre la pérdida de peso.