dietas de desintoxicación extrema (o dietas de desintoxicación ) son una alternativa de la pérdida de peso de moda, pero los críticos dicen ser frustrante y una pérdida de dinero . Funciones

dietas de desintoxicación dicen ayudar a perder peso al restringir drásticamente las calorías y la eliminación de toxinas acumuladas en el cuerpo. Pueden implicar consumir sólo líquidos como té. Estos regímenes pueden fomentar la limpieza intestinal a través de enemas y productos a base de hierbas .
Efectos secundarios

diarrea , cansancio, baja azúcar sanguínea, latidos cardíacos irregulares, dolores de cabeza , erupciones y náuseas son algunos de los efectos secundarios que las dietas de desintoxicación pueden causar .

Consideraciones

No hay evidencia médica apoya las dietas de desintoxicación o sus resultados , y los médicos generalmente los ven como peligroso.
Conceptos erróneos

a pesar de que va a perder peso durante una dieta de desintoxicación , no estás perdiendo líquidos grasa , sino que están perdiendo y proteínas del cuerpo debido al ayuno .

Peligro

restricción calórica extrema puede afectar negativamente a su metabolismo, provocando un aumento de peso después de reanudar una alimentación normal.