Si bien los profesionales de la salud no suelen abogar dietas resultado rápido, hay momentos en que uno se llama for.For ejemplo, la dieta Atkins se inició por un médico para ayudar a sus pacientes a perder peso antes de ir para la cirugía . Si bien no se pretende para el largo plazo, es un buen ejemplo de una dieta resultado rápido. Resultados de las dietas rápidas no se recomiendan para uso continuo, pero puede ayudar a perder algo de peso en caso de apuro. Importancia

La importancia de una dieta de resultado rápido puede variar dependiendo de cada individuo. Para algunos, puede ser una manera de perder unos cuantos kilos antes de una boda o evento especial. Para otros, podría ser un problema de salud que usted necesita para perder peso rápidamente antes de entrar para un procedimiento médico. Para otros, puede ser un problema deportivo, como un luchador que tiene que bajar algunas libras con el fin de competir en una determinada categoría de peso.
Tipos

Existen diversas variaciones de una dieta resultado rápido. El más popular y ampliamente conocida es la dieta Atkins. En esta dieta, usted elimina todos los carbohidratos durante 14 días. Otra dieta resultado rápido es la dieta del té de diente de león, que requiere que usted bebe té de diente de león tres veces al día en ayunas. El té de diente de león se supone que ayudará a bajar de peso de agua.

Advertencias

Todas las dietas de pérdida rápida son soluciones temporales. Si usted no cambia permanentemente sus hábitos, va a poner inmediatamente el peso de nuevo, y posiblemente aún más. Tampoco es saludable para poner su cuerpo a través de los extremos que las dietas para bajar más rápido requieren. Por ejemplo, la dieta Atkins, si se prolonga, puede ser perjudicial para el corazón, ya que tiene normalmente hacen dieta comiendo demasiada proteína para llenar. Tampoco es saludable para rápido, con lo que la dieta del té de diente de león también es una aventura arriesgada.
Solución

vez de ir por la pérdida rápida de peso, trate de la construcción de una mejor dieta y hábitos de ejercicio, ya sea mediante su inscripción en un programa de dieta de buena reputación, o simplemente por la dieta y el ejercicio con un amigo para la motivación.
Datos curiosos

Muchas dietas rápida han resultado se vieron muy popular debido a sus vínculos con las celebridades. En una época donde parece que estamos obsesionados con los ricos y famosos, nos esforzamos por ser como ellos. Saludable o no, algunas celebridades se han jactado de sus resultados rápidos hábitos de dieta. Jennifer Aniston, por ejemplo, ha sido un ferviente partidario de la dieta de la zona. Beyonce también ha sido cierto que en la dieta de limpieza de cuando ella ha tenido que bajar de peso rápido para una presentación. Otros celebrites, como Jessica Simpson, también se han sabido para seguir la dieta Atkins al prepararse para un papel en una película.