Whey Protein Powder Información nutricional
Los tres principales tipos de suero de leche disponibles son proteína hidrolizada de suero de leche, proteína de suero y suero concentrado de proteínas.
Protein
Una cucharada de polvo de proteína de suero de leche contiene aproximadamente 24 gramos de proteína. aislar
Fat
proteína de suero de leche baja
contiene poca grasa o colesterol. También es baja en lactosa para aquellos que son intolerantes a la lactosa. Es baja en carbohidratos, alta en calcio.
Calorías
Una porción de una cucharada de polvo de proteína de suero de leche contiene 110 a 120 calorías, con aproximadamente 15 calorías de la grasa .
pacientes con cáncer
suero a menudo se recomienda para los pacientes con cáncer sometidos a quimioterapia, porque es fácil de digerir. Hable con su médico para ver lo que se recomienda.
Usos
suero se hace a menudo en un batido. Diferentes sabores están disponibles, incluido el chocolate y la vainilla.