Gente bombardean a diario con publicidad de las dietas de moda y las "soluciones rápidas" que prometen ayudar a perder peso rápidamente. Sin embargo, expertos de renombre todavía dicen que la mejor manera de perder peso es a través de comer una dieta baja en calorías nutritivas, bajas y hacer mucho ejercicio. Sin embargo, si usted está buscando una solución rápida - como adelgazar para un próximo evento especial - hay algunas dietas extrañas que realmente ayudan a perder peso rápidamente. Master Cleanse /dieta de la limonada

Esta dieta se ha puesto de relieve desde que la estrella del pop Beyonce Knowles informa siguieron a perder 20 libras para su papel en la película "Dream Girls". El Master Cleanse utiliza una mezcla de jugo de limón, pimienta de cayena y el jarabe de arce puro. Este brebaje extraño se dice para limpiar su sistema de toxinas al tiempo que ayuda a perder peso. Investigación a fondo esta dieta antes de empezar - una gran ventaja a la popularidad del Master Cleanse es que se puede leer la investigación y muchos comentarios en línea con fotos Grapefruit Diet

El pomelo. La dieta es otra dieta popular que las personas usan para bajar de peso rápidamente. Sin embargo, como con la mayoría de las dietas de moda, esto sólo debe hacerse como una solución a corto plazo, no como una solución a largo plazo. La dieta de la toronja implica comer una cantidad moderada de proteínas, hidratos de carbono bajos y azúcar para bajar de peso. El pomelo es una fruta muy nutritiva, baja en calorías y contiene una gran cantidad de fibra y vitamina C, que ayuda a sentirse satisfecho por más tiempo. Si desea probar esta dieta, usted puede encontrar más información y planes de comidas en www.everydiet.org /dieta /pomelo dieta.
Sopa de col Dieta

La dieta de la sopa de col consiste básicamente en comer tanta sopa de repollo como desee, junto con algunos otros alimentos sólidos. Una vez más, esta dieta de moda es bueno para una solución rápida y no se recomienda como una solución de pérdida de peso permanente. La dieta promete ayudar a perder 10 libras en siete días. No se recomienda que usted pasa más de una semana en la dieta.