Incorporar los arándanos y pomelo con comidas bajas en calorías acelera el proceso de pérdida de peso. La dieta de arándanos y pomelo magra ha ganado popularidad entre las dietas "de moda" por esa razón. Apoyo a la limpieza de las toxinas del cuerpo, los arándanos son una gran ayuda detox dieta alimentaria. Pomelo comparten características similares de la arándano, pero en última instancia, promover la pérdida de peso de forma diferente. La combinación de arándano magra y pomelo con una dieta saludable proporcionará los resultados de pérdida de peso eficaz. Comer

La creencia de que un arándano magra y dieta de la toronja se deben tomar como un "rápido" no es del todo cierto. Cualquier rápido puede librar el cuerpo del exceso de peso y toxinas rápidamente. Sin embargo, no hay evidencia legítima que establece que debe ayunar con el arándano y la magra dieta de la toronja para lograr resultados de pérdida de peso. Esta dieta puede promover la pérdida de peso cuando se toma fielmente con una comida baja en carbohidratos, baja en calorías.
Cranberry

De acuerdo con WebMD, los arándanos tienen más antioxidantes que cualquier otro frutas y hortalizas, excepto los arándanos. La capacidad total de los antioxidantes que se encuentran en los arándanos se compara 8983 con 9019 en los arándanos cultivados. Los altos niveles de antioxidantes en los arándanos, además de otras características de desintoxicación, limpiar el sistema linfático. Una limpieza adecuada del sistema linfático ayuda a eliminar grasa terca. Este hecho es por qué beber 100 por ciento puro jugo de arándano sin azúcar con las comidas bajas en carbohidratos dará resultados rápidos. Arándanos frescos, congelados y deshidratados se recomienda también.
Pomelo

pomelo no se considera una fruta con alto contenido antioxidante. Sin embargo, ellos tienen propiedades antioxidantes. En lo que se refiere a la pérdida de peso, se recomienda pomelo por motivos distintos de los niveles de antioxidantes. La toronja ayudan proceso de quema de grasa del cuerpo mediante la prevención del cuerpo de almacenar carbohidratos, azúcar y grasa. El consumo de toronja y el jugo de pomelo (naturales) con comidas saludables bloquean las enzimas que almacenan los carbohidratos y grasa.
Agua Fotos

El agua es un componente clave para el éxito de pérdida de peso. Se recomienda que la persona promedio beber ocho 8 oz vasos al día. Aparte de las razones obvias para el agua potable, el agua ayuda al cuerpo a quemar calorías en un 3 por ciento. Un cuerpo bien hidratado aumentará la tasa metabólica y hacerle sentir más energía. Prevenir de tener sed para que el cuerpo no confunde la sed con el hambre. Si esto sucede, puede que te encuentres alimentos ansia altos en carbohidratos y calorías. Cuando en el arándano magra y dieta de la toronja, el agua es necesaria para ayudar al cuerpo en la limpieza de toxinas.
Ayuno

Si elige rápida con el arándano y la magra dieta de la toronja , no debe ser superior a tres días. Aunque se ha conocido por las personas a perder rápidamente el peso, el ayuno durante largos períodos de tiempo es perjudicial para el cuerpo y el proceso metabólico a largo plazo. Sin embargo, el ayuno durante unos días es beneficioso para el sistema digestivo y el proceso de la desintoxicación del cuerpo. Los que sufren de condiciones de salud específicas se les aconseja no ayunar.