El Tres Días Cleveland dieta es una dieta muy baja en calorías dirigida a inducir la pérdida rápida de peso en un período de tres días. La dieta funciona sobre la premisa de que reducir significativamente el consumo de calorías se traducirá en la pérdida de peso. Origen

A menudo se refiere como la Cleveland Clinic Diet, Cleveland Clinic niega cualquier relación con esta dieta, según el canal de la dieta.
Day One Asignaciones

desayuno es la mitad de un pomelo o jugo, y una pieza de pan tostado con una cucharada de mantequilla de maní. El almuerzo incluye media taza de atún y una pieza de pan tostado. La cena consta de 3 onzas. de carne magra o de pollo, 1 taza de judías verdes, 1 taza de zanahorias, una manzana y 1 taza de helado de vainilla.
Día Dos Asignaciones

El desayuno incluye un huevo, la mitad de un plátano y una tostada. Almuerzo comprende 1 taza de queso cottage o atún y cinco galletas saladas. La cena es dos salchichas de ternera, 1 taza de brócoli o col, media taza de zanahorias, la mitad de un plátano y 1/2 taza de helado de vainilla.
Día de los derechos de emisión

desayuno es de cinco galletas de soda, un huevo y una manzana. El almuerzo consiste en un huevo hervido y una tostada. La cena incluye 1 taza cada una de atún, zanahorias, coliflor y melón, y media taza de helado de vainilla.
Dato curioso

Esta dieta va por una serie de otros nombres: Dr. Perricone dieta de tres días, Kaiser dieta de tres días, American Heart Association dieta de tres días, la dieta del Ejército de tres días y la dieta Marina Tres Días
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