Las personas que deseen bajar de peso, las dietas a veces seleccionar tipo de reemplazo de comidas a base de líquidos. Dos de los programas de la industria de la dieta --- Slim-Fast y Optifast --- ambos ofrecen batidos y barras. ¿Cuál es la diferencia entre ellos? Características

Slim-Fast es un programa que combina batidos y barras de reemplazo de la comida con un plan de alimentación que los usuarios pueden personalizar en línea.

El plan de reemplazo de la comida Optifast está dirigido a aquellos que son más de 50 libras de sobrepeso. El plan también se utiliza a veces para ayudar a los que se preparan para la cirugía de bypass gástrico.
Disponibilidad

Aunque ambos productos Slim-Fast y Optifast se pueden comprar en línea, Slim-Fast también mantiene una presencia en los estantes del supermercado con su batidos sustitutivos de comidas y bares.

Con el fin de participar en Optifast, debe someterse a un examen médico completo, donde los factores de riesgo se pueden evaluar. Aquellos que son admitidos en el programa, recibirán un plan de pérdida de peso que se basa en las metas y reemplazo de comidas.

Soporte

ofertas Slim-Fast de soporte en línea , como foro de la comunidad de su sitio web. El sitio también ofrece recetas y planes de comidas.

Clientes Optifast se supervisan todo el proceso, en particular semanales y sesiones de grupo donde los usuarios se reúnen con médicos y nutricionistas, que crean planes de comidas que se deben seguir durante los dos primeros meses en alimentos.
Costos

Una diferencia notable entre los programas Optifast y Slim-Fast es el costo, debido al nivel de apoyo ofrecido. Debido a que el plan de Optifast incluye el asesoramiento y la supervisión de los profesionales de la salud, es más caro. Para lograr algunos de los mismos beneficios, los que utilizan el plan de Slim-Fast puede visitar un nutricionista clínico o invertir tiempo en la investigación de los regímenes alimentarios saludables.
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Ambos dicen Optifast y Slim-Fast sus seguidores pueden experimentar pérdida de peso y la disminución en el colesterol malo, la presión arterial alta y niveles altos de azúcar en sangre.

Muchos usuarios de Slim-Fast experimentar la pérdida de peso inicial, debido a la restricción calórica. Como es el caso con muchas dietas, muchos seguidores no mantienen la pérdida una vez que terminan el plan. Los usuarios también deben ser conscientes de los problemas de salud que pueden ocurrir debido a la restricción de calorías y la pérdida de nutrientes al elegir envasados, los alimentos procesados ​​más de los alimentos enteros. Los usuarios Optifast

propensos a perder peso al principio de una dieta de líquidos.

Siempre consulte a su médico antes de comenzar cualquier dieta.