Limpieza de colon se inició en la antigua Grecia y era frecuente en los Estados Unidos durante los años 1920 y 1930. El resurgimiento reciente es responsable de nuevos polvos y pociones prometedor de todo, desde la pérdida de peso y la mejora de la inmunidad al estado de ánimo amplificado. La Teoría Unidos La teoría establece que la acumulación de residuos libera toxinas en el torrente sanguíneo.

La idea detrás de la limpieza de colon es la teoría de la autointoxicación. De acuerdo con WebMD esta teoría afirma "que la carne sin digerir y otros alimentos causan la acumulación de mucosidad en el colon." Esto puede causar dolor de cabeza, aumento de peso y bajo consumo de energía.
Cómo funciona
suplementos incluyen laxantes, tés de hierbas, enzimas, polvos y pastillas antiparasitarias.

WebMD estados hay dos métodos para la limpieza de colon, que en esencia expulsa a la fuerza el contenido del colon. El primero es un método de do-it-yourself con suplementos que usted toma por vía rectal u oral. El segundo método es ver a un terapeuta para el riego.
Waste Removal
Algunos anuncios prometen la pérdida de peso de hasta 10 libras.

La idea es limpiar los residuos que se pega a las paredes del colon. Estados WebMD que es poco probable que el colon necesita esta ayuda debido a las bacterias naturales que desintoxican los desperdicios y el desprendimiento de células cada tres días, lo que evita la acumulación.
Riesgos
Incluir soluble e insoluble fuentes de fibra como cereales y fruta.

De acuerdo con WebMD, mientras riegos se realizan por profesionales con el equipo correcto, "el riesgo de efectos graves es bajo." El gobierno no regula los suplementos disponibles para la limpieza de su casa, así que la seguridad de este método no ha sido confirmado. Sin embargo, aumentar la ingesta de fibra de 20 a 35 gramos al día puede tener beneficios de limpieza de colon naturales y puede ayudar a los esfuerzos de pérdida de peso, haciendo que se sienta más lleno.