Dietas frágiles Diabetes
Tras un bajo índice glucémico (GI ), la dieta es crucial para mantener los niveles normales de glucosa en la sangre. Los alimentos que son aceptables son las verduras sin almidón , carnes magras , legumbres y frutas . Evite las papas blancas , el azúcar y la harina blanca a toda costa, ya que estos alimentos hacen que la sangre pico de azúcar y bajan drásticamente .
Alcohol
alcohol se procesa igual que las calorías de grasa . Diabéticos frágiles que abusan del alcohol pueden tener problemas con sus niveles de glucosa. Si lo hace consumir alcohol , beber con la comida de bajo IG . Esto ayudará a estabilizar el azúcar en la sangre.
Low Carb
Algunos diabéticos frágiles siguen una dieta baja en carbohidratos , como Atkins o la dieta South Beach. Ambas dietas evitan almidones y azúcar , mientras que la promoción , los alimentos no elaborados natural. Seguir una dieta baja en carbohidratos puede ayudar a las personas que son muy sensibles a los carbohidratos tienen su diabetes bajo control.