Elección mejores recetas de dieta de la vida es bastante fácil, siempre y cuando usted sabe qué buscar. Los siguientes consejos le ayudarán a elegir las mejores recetas de la dieta. Instrucciones
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recetas cocinar con frutas. La mayoría de la fruta se puede comer en la dieta de mejor vida. Eso significa que usted puede elegir recetas que utilizan frutas, siempre y cuando vaya luz sobre el azúcar y altos ingredientes grasos. O bien, agregar la fruta a su receta favorita que se aprueba mejor vida.
2 suplentes productos lácteos bajos en grasa o sin grasa, bajas

en las recetas. Cuando usted está buscando para las recetas y te encuentras uno que te guste con los productos lácteos, no se desespere. Simplemente sustituya las versiones bajas en grasa o sin grasa para hacer la receta de la dieta amistosa. Sustituir la leche baja en grasa o sin grasa de la leche entera y crema agria baja en grasa o sin grasa de crema agria regular y similares.
3

Añadir unas cucharadas de tuercas a las recetas para una pequeña crisis. Cuando usted está buscando una receta que es la dieta amistosa usted puede encontrar una gran cantidad de recetas que no suena tan apetitoso para usted. Una gran manera de arreglar cualquier receta es agregar unas cucharadas de nueces. Va a agregar sabor y crujido, así como las proteínas, por lo que no dude en comer algunos frutos secos. Recetas que requieren tuercas están bien, también. Simplemente reducir el importe solicitado.
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Elija recetas a la parrilla. La mayoría de la comida que es la parrilla es aceptable en la dieta de mejor vida. Esto podría ser de maíz o verduras a la parrilla, así como carnes magras y pescado. La parrilla es sano, sabroso y perfecto para cualquier tipo de alimento.
5

Busque recetas con ingredientes integrales. Cuando esté navegando recetas, siempre busque los que tienen ingredientes de grano entero. Siempre se puede sustituir, pero las recetas hechas específicamente con ingredientes integrales suelen salir mejor.