Este artículo le dará instrucciones y recursos para encontrar una buena dieta cardíaco que es fácil y útil. Cosas que necesitará
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Encontrar una dieta cardiaca

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Encontrar una dieta cardiaca depende de su problema cardiovascular específica. Si usted sufre de hipertensión, necesita poca sal, si tiene una válvula obstruida, tendrá bajo contenido de grasa, y si usted tiene un problema eléctrico, tendrá alto contenido de sal. Por lo tanto, con el fin de encontrar la dieta adecuada como paciente cardíaco, usted necesitará saber su diagnóstico exacto.
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Después de conseguir el diagnóstico exacto, es importante investigar en línea o en la biblioteca lo tipos de dietas disponibles para los pacientes cardíacos. Es importante mantener la dieta saludable y equilibrada con granos, lácteos, grasas y verduras. Si se mantiene esto en mente, es fácil de equilibrar su dieta y recortar donde tiene que con el fin de ayudar con su salud.
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Es importante hablar con su cardiovascular médico o cirujano. Recuerde que ellos están allí para ayudar con una transición en sus hábitos de salud. Si no son capaces de proveer con la debida orientación, tal vez hablar con un dietista o nutricionista es útil. Son por lo general a través de su proveedor de seguros, o se obtiene un referido de su médico.
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Si usted no puede encontrar a alguien para visitar, o su seguro no lo cubre, entonces usted puede mirar una variedad de dietas cardiacas en línea a través de sitios como la Asociación Americana del Corazón o la Clínica Mayo. Sólo recuerde que visitar los sitios web de las asociaciones de médicos de renombre. Ir a la página personal de alguien y después de la dieta cardiaca porque dicen que "funciona muy bien" no es una buena idea.
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Si usted no puede conseguir un nutricionista o no tiene acceso a Internet, otra buena manera encontrar una dieta cardiaca es visitar su biblioteca local. Su biblioteca tendrá libros sobre la enfermedad cardiovascular y libros de dietas apropiadas para su problema particular. La mayoría de las bibliotecas tienen acceso a Internet de forma gratuita ahora también.