Los cálculos renales son afilados objetos de forma irregular generalmente compuestas de calcio y ácido oxálico. Pueden ser insoportable dolor a medida que pasan desde el riñón a la vejiga y hacia fuera a través de la uretra. Los productos químicos que forman las piedras del riñón generalmente permanecen disueltos en la orina, pero cuando la orina es alcalina, o cuando su salida se reduce en gran medida, pueden formarse los cálculos. La mayoría de los cálculos renales son causados ​​por nuestra dieta y se pueden prevenir. Líquidos

Muchos jugos aumentan el riesgo de cálculos renales productores, incluyendo el jugo de manzana, pomelo y, cuando es tomada por las mujeres en forma de suplementos de tabletas, jugo de arándano. Los refrescos que contienen ácido fosfórico también lo ponen en riesgo.

El jugo de limón es beneficioso porque ayuda a acidificar la orina, o de hortalizas son buenas como limpiadores de riñón. Estos incluyen jugos de vegetales verdes, las zanahorias y la sandía. El agua potable es particularmente útil. Bebe un vaso de agua cada dos horas de vigilia.
Ácido oxálico Foods

Desde muchas piedras renales se componen de ácido oxálico, que tiene sentido para evitar los alimentos que contienen ella. Estos incluyen el chocolate, espinacas, perejil, ruibarbo, uvas Concord, tomates, col, berenjena, remolacha, apio, calabaza, camote, carambola, okra, frijoles refritos, acelgas, las almendras y las semillas de sésamo.

Berries con alto contenido de ácidos oxálico incluyen arándanos, moras y fresas, así que restringir su consumo.
calcio

exceso de calcio en la dieta puede causar que no ser digeridos y absorbidos. En este caso, el calcio termina en los riñones. Los alimentos que contienen calcio para limitar incluyen leche, queso y otros productos lácteos.
Azúcar

Casi nadie en Estados Unidos sufren de cálculos renales hace 100 años. La gente comía más sano, alimentos naturales, ricos en fibra y bajos en azúcar. Hoy en día, nuestra dieta contiene grandes cantidades de azúcar. Azúcar blanco refinado hace que el cuerpo para producir altos niveles de insulina, lo que puede lixiviar el calcio de los huesos y agregarlo al sistema urinario. Evite los alimentos que contengan azúcar refinada.
Deshidratación

Beber mucha agua es muy importante en la prevención y cura de cálculos renales. El agua reduce la concentración de minerales en la orina. Evite la sal, la cafeína y el alcohol, ya que causa deshidratación.
Animales Productos

alimentos altos en grasa, así como todas las carnes rojas, se deben limitar en su dieta para ayudar a prevenir los cálculos renales.