Cómo ayudar a los niños a comer bien no siempre es fácil. Debido a que muchos niños les encanta aperitivos congelados, especialmente durante los meses más cálidos, puede mejorar su nutrición mediante la creación de golosinas heladas saludables. Cosas que necesitará
compota de manzanas
Piña Uvas

Fresas
Nuts sobre Mandarin naranjas
Pequeño contenedores
fruta jugo
Ice cube bandejas
Popsicle palos
plátano
Shell del chocolate

Jugo de naranja Jugo de limón sobre Sugar agua
Mixer
naranja ralladura
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1

Crear una merienda "appleicious" con puré de manzana congelada. Añadir las uvas, fresas, mandarinas y nueces a la salsa de manzana y congelar en recipientes individuales. Deje que la salsa se descongele un poco antes de comer.
2

hacer cubitos de hielo de su jugo de fruta favorito y puso un palito en el centro. Póngalo en el congelador y en cuestión de horas que tiene un jugo sano en un palo.
3

Pruebe plátano congelado en un palo. Este requiere algo de chocolate, pero un poco está bien. Inserte un palito de paleta en un plátano pelado. Una vez congelado sumergirla en el chocolate especial shell vendidos en la zona congelador. Enrolle el plátano cubierto de chocolate en nueces molidas groseramente y envolver en papel film. Volver a congelar.
4

crear algunos piña sorbete de naranja. Mezclar 1/2 taza de azúcar granulada en 1/2 taza de agua en una cacerola. Deje que la mezcla hierva a fuego lento hasta que se disuelva el azúcar. Haga un puré con unas 20 onzas de piña en conserva y su jugo en un procesador hasta que esté suave. Mezcle 2 tazas de jugo de naranja, 2 cucharaditas. de cáscara de naranja recién rallado y 1 cucharada de jugo de limón a la mezcla de agua y azúcar. Congelar en bandejas de cubitos de hielo hasta que esté casi congelado y quitar. Poner de nuevo en el procesador de alimentos o licuadora o usar una batidora eléctrica. Volver a congelar en envases individuales