La asfixia puede ser potencialmente mortal. Comer adecuadamente es muy importante, y comer lentamente es imprescindible. Hay muchas técnicas que puede utilizar para retrasar su alimentación y para asegurarse de que masticar cada trozo de comida para evitar la asfixia. Siga estos consejos sobre cómo comer sin ahogarse. Instrucciones
1

Utilice el tenedor en el plato método para evitar la asfixia. Cada vez que toma un bocado de comida, dejó el tenedor. Se le hará perder tiempo y le impiden competir con la comida. Tómese el tiempo para disfrutar de su comida.
2

Mastique cada bocado lentamente y completamente. A veces tendemos a comer grandes porciones de comida y muchas cosas a la vez, así que masticar bien los alimentos y por lo menos 3 a 5 veces antes de tragar.
3

Beber mucha agua. Asegúrese de lubricar sus caminos de paso y siempre beber líquidos al comer una comida. El agua es la mejor opción y baja de la mejor manera.
4

Trate de no hablar mientras se come. Muchas personas hablan durante las comidas y puede abrir las vías respiratorias y la comida puede bajar el tubo equivocado. Trate de comer, masticar, tragar, coloque el tenedor o la cuchara, y luego hablar.
5

Trate de sentarse al comer. Con el ajetreo y el bullicio de las rutinas de cada día, tendemos a comer rápidamente y de pie. Trate de sentarse y relajarse cuando está comiendo.
6

Comer cantidades de alimentos que son apropiados para su estatura, peso y tamaño. Si come demasiado, podría conducir a la asfixia debido a que su cuerpo no sabe cómo manejar tanta comida.