Muchas personas no se dan cuenta de que los organismos genéticamente modificados, o transgénicos, han encontrado su lugar en nuestras fuentes de alimentos. Si usted está buscando para eliminar los OMG en los alimentos, teniendo una mirada cercana a su cereal de desayuno es un gran lugar para comenzar. Así es como para comprar cereales no modificados genéticamente para su familia y tener la tranquilidad de saber que viene de no alimentar a su familia "Franken-alimentos". Instrucciones
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Compruebe etiqueta de los alimentos de su cereal. La mayoría de los fabricantes de alimentos para etiquetar sus alimentos sin OMG si han tomado el costo adicional de producir como tal. Compra de granos enteros no necesariamente significa que los granos no han sido modificados genéticamente. Leer la etiqueta que garantiza que el alimento no contiene OMG.
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Shop en tiendas especializadas para su cereal. Las tiendas de alimentos, tales como Whole Foods, Trader Joe y Wild Oats tienen una amplia selección de alimentos no modificados genéticamente, incluidos los cereales, para elegir.
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cambie de marca de cereal. Las marcas comunes del hogar pueden tener los OGM en ellos, sobre todo si no están etiquetados no OGM. Marcas como Kashi y la Ruta de la Naturaleza son buenas opciones.
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Evite los cereales que contienen productos derivados del maíz. Muchos alimentos que contienen maíz, como el jarabe de maíz, contienen OMG. Evitar los productos de maíz ayuda a eliminar la fuente de estos OMG.
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Comprar cereales orgánicos. Una forma rápida y fácil de saber si un alimento tiene o no los OGM es leer "orgánico" en el frente de la etiqueta. Va en contra de las regulaciones del FDA para que los transgénicos en un alimento etiquetado como "orgánico". Si el artículo sólo contiene algunos ingredientes orgánicos, entonces puede aún contener OMG, así que lea las etiquetas de los alimentos cuidadosamente.