Después de 23 años de comer alimento para el alma y la carne es obligatoria en las comidas, que era difícil de encontrar opciones vegetarianas para satisfacer esos antojos. Pero con la ayuda de algunas marcas de alimentos congelados, libros de cocina y restaurantes se puede evocar una cierta cocina vegetariana llena de soul. Cosas que necesitará
condimento de Cajun Sur Condimento
imitación trocitos de tocino de amigos de Chun
ajo en polvo
Lemon Pepper | Negro pimienta sobre Red Pepper | abuela Maud ™ Sweet n 'salsa de Sour
Margarina
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Visita som Soul Food restaurantes vegetarianos como Soul Vegetarian East en 205 E. 7th Street en Chicago. Ninguno de los alimentos se realiza con productos de origen animal. La segunda manera me convencí de buena comida vegetariana iba a un restaurante vegetariano llamado Alice & Friends en 5812 N. Broadway en Chicago. Noodles & Company ofrece los vegetarianos la opción de elegir tofu en lugar de carne, y me gusta especialmente el trigo fettuccini. Pero ir a restaurantes caros consigue, también me compré dos grandes libros de cocina llamado, "El Vegetariano étnico" por Angela Shelf Medearis y "El libro de cocina del queso de soja" por Leah Leneman.
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encontrar sustitutos para el sabor. Para aquellos que están familiarizados con la comida del alma, que está lleno de sabores de carne, condimentos, la mantequilla y la manteca de cerdo. Aunque la comida del alma tiende a obstruir su sistema digestivo y puede conducir a problemas del corazón, alimento para el alma no tiene por qué ser perjudicial ni tampoco tiene que tener carne en ella para degustar tan delicioso. Porque la comida sosa y alma nunca se debe utilizar en la misma frase, los siguientes condimentos regularmente se utilizan para preparar los alimentos:

Cajun seasoningGarlic powderGreens seasoningBlack pepperLemon pepperRed ™ dulce sauceMargarine Sour n 'en el sur de SeasoningImitation tocino bitsChun de pepperGrandma Maud ( tratar de Shedd Spread Country Crock calcio y vitaminas, que tiene 50% menos grasa y calorías que la mantequilla, el 10% de vitamina A, el 10% de calcio, 15% de vitamina D, y 10% de vitamina E),
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La mejor manera de mantener el sabor de las verduras que son más populares (en alimento del alma) con la carne es con la margarina y los diferentes tipos de condimentos. Usted no ha tenido un buen sándwich de huevo hasta que haya tenido un sándwich de huevo duro en rodajas entre dos piezas de pan tostado y una extensión de la luz de la margarina con pimienta amarilla. Por supuesto, los vegetarianos tienden a comer comidas populares como hamburguesas vegetales, ensalada y queso de soja, pero hay muchas más opciones. Si no eres el tipo de persona que le gusta cocinar, el pasillo de alimentos congelados y Pasillo del producto en los supermercados puede ser tu mejor amigo. Aquí hay un gran bocado y las marcas de comida principal Recomiendo

: Sandwiches. Bologna frito sándwich: LightLife inteligentes Deli ® hace grandes sándwiches de mortadela sin sin la grasa, el colesterol, los nitritos, MSG

Las demás carnes vegetales que hace buenos sandwiches: LightLife Deli Smart ® 's al horno verduras y jamón Turkey

Platos principales: Para chile, tratar de Amy Kitchen Chili & Cornbread Whole MealFor filete de Salisbury, trate de Amy Kitchen Country Dinner Whole Meal ( también incluye puré de patatas, judías verdes, y de manzana fritas) de Amy Cocina vegetariana Pan de comida entera (también incluye puré de patatas, guisantes y maíz) para los verdes y los frijoles, pruebe comidas del sur de Amy Kitchen (también incluye pan de maíz y batatas) de la carne picada en el espagueti o tacos, utilice Morningstar Farms ® Entrantes comidas ™ Parrillas ® Recipe Crumbles ™; inteligente Ground Taco & Burrito, o Smart Ground original

comida del desayuno: Morningstar Farms ® Entrantes Meal ™ Salchicha Estilo Receta Crumbles ™ Morningstar Farms ® Desayuno Entrantes de ScrambleLightLife Classic inteligente

carne Tocino ™: ™ Steak StripsMorningstar Farms ® Cheddar BurgerMorningstar Farms ® Parrillas ® OriginalMorningstar Farms ® Philly Cheese Steak Burgers

Chicken Morningstar Farms ® Entrantes Comida: Para el pollo vegetariano , trate Naked Chicken CutletsMorningstar Farms de Quorn ® Entrantes comidas ™ Chik'n Tiras

cerdo: Morningstar Farms ® Dog Veggie original de America ® linksMorningstar Farms ® Veggie Corn Dogs
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Tofu es una gusto adquirido, pero tiene sus ventajas. Tofu tiende a tomar el gusto de cualquier condimento que utiliza y absorbe a la derecha adentro Si usted está buscando para una textura más dura (piense pollo), utilice siempre firme o extra firme tofu. Si te gusta una textura más suave (creo huevos), tofu suave puede ser una mejor opción. El tofu puede ser al horno, frito, cocido y asado al igual que cualquier otra carne.
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Si desea iniciar bocadillos pequeños, caja fuerte son CORONAS asado de verduras y tres bocadillos congelados queso. De esta manera, usted se acostumbre a comer verduras con aliño ya en ellos. Inicialmente, usted puede sentir como los vegetales son un tema de lado, y no destinados a ser la comida completa. Pero con el tiempo, las verduras serán lo suficientemente satisfactorios y artículos como éste dejará de ser bocadillos y llegar a ser un plato principal.