Hoy en día, es fácil encontrar opciones saludables para casi todo tipo de comida chatarra favorita. En el pasado, los perros calientes se han visto tan poco saludable, lleno de nitratos, la grasa y el colesterol. Aquí vamos a examinar varias alternativas a los perros calientes tradicionales con miras a la alimentación saludable. Cosas que necesitará
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Cómo comer perritos calientes sanos
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Prueba carnes alternativas o perros sin carne. Los perritos calientes se hacen tradicionalmente con carne de res o de cerdo, que a menudo se plantea el contenido de grasa de la salchicha. Turquía y salchichas de pollo están disponibles en la mayoría de supermercados y ofrecen una muy buena alternativa de bajo contenido de grasa a la carne de cerdo. El aventurero come podría estar interesado en probar un sin carne o tofu perro caliente.
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Reduzca el consumo de extras o elegir los sanos. La adición de ingredientes como queso, chile y mayonesa aumentarán las calorías y el contenido de grasa de su perrito caliente. Si usted está contando los carbohidratos, omita el pan por completo o elegir pan integral, germinados o escrito bollos de pan, todas las grandes alternativas al pan blanco y pan.
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Prepara perritos calientes en un manera saludable. A todos nos gusta el sabor de un perro caliente ca-grill, asar a la parrilla, pero podemos aportar algunos agentes cancerígenos a los alimentos preparados de esta manera. Mayoría de los perros calientes adquiridos en un paquete ya están cocidos. Para calentar se puede hervir, vapor, microondas y hasta tostar en el horno tostador en lugar de la parrilla.