Sal o sodio se produce de forma natural en casi todos los alimentos que comemos hoy en día. Los alimentos procesados ​​contienen más sal para ocultar la falta de sabor y buenos ingredientes . El exceso de sodio es malo para el corazón y hace que el cuerpo retenga demasiada agua , el resultado de lo que conduce a la hipertensión arterial . Antojos de sal pueden aliviar mediante la sustitución del mineral con un buen sabor de la vieja usanza. Lea el siguiente artículo para obtener consejos sobre cómo se puede reducir o eliminar el consumo de sal por despertar su paladar . Cosas que necesitará
ajo en polvo
cebolla en polvo
cebollas ralladas dulces
Mrs. Dash TM
Ver Más instrucciones
a despertar su paladar!
1

Vaciar su salero y rellenarlo con la mitad de un agitador de la señora Dash TM , y la mitad de un agitador de polvo de ajo y cebolla en polvo mezclado . Utilice esta moderación en la comida de la mesa . Que se va a llegar a gustar esta combinación mejor que la sal !
2

Añadir el ajo en polvo y cebolla en polvo en vez de sal a todas sus recetas caseras tales como sopas , guisos, estofados , asados ​​y pot- asados. Añadir un par de batidos del preparado especialmente Mrs. Dash TM agitador a la comida de la mesa cuando la comida está lista.
3

Rallar las cebollas dulces más sándwiches y sopas para una explosión de sabor en lugar de de sodio . Rallar las cebollas dulces y colocarlos en una bolsa en el refrigerador para que estén a la mano cuando se necesita para las comidas animarse .