Cualquiera que haya librado la batalla de las Ardenas probablemente ha tratado de pomelo, plátano, manzana vinagre de sidra de manzana y otros alimentos inusuales para ayudarles a soltar el exceso de peso. Pero frijoles blancos? Dr. Steven Rosenblatt, autor del libro "La Dieta Bloqueador de almidón", afirma el extracto de frijoles blancos es la manera nueva y segura para comer los alimentos que le gustan y aún así perder peso.
cookies no descarrilar su dieta
Our Love Affair con carbohidratos

pocas palabras, muchos de nosotros luchamos con el aumento de peso porque la comida es demasiado difícil de resistir. Fresh cálido pan, galletas de chocolate, macarrones con queso. . . Que no recibe una agradable sensación de placer de cualquiera de estos alimentos? El problema surge, sin embargo, cuando podemos limitar nuestro consumo. Con el tiempo, los hidratos de carbono adicionales se muestran como rollos antiestéticas de grasa alrededor de la cintura. ¿Y si pudiéramos comer el pastel y no pagar el precio en el aumento de peso? ¿Suena demasiado bueno para ser verdad? Conoce extracto de frijol blanco.
Neutralizar Carbohidratos en la Dieta

Nuestros cuerpos producen una enzima llamada alfa-amilasa para descomponer y absorber eficientemente calorías de los carbohidratos de los alimentos que comer. Los investigadores han descubierto que un compuesto en el extracto de ciertas habas de riñón blancas (Phaseolus vulgaris) puede evitar los hidratos de carbono de cada vez de ser absorbido mediante la neutralización de la enzima alfa-amilasa. Esta acción produce la mayor parte del contenido de hidratos de carbono pasa desde el cuerpo como residuos. Usted puede disfrutar de un pedazo de la torta sin contar un pedazo de las calorías.
Perder peso es fácil

Al planear cuánto peso puede perder con extracto de frijol blanco , tener dos ecuaciones en mente: en primer lugar, recordar que un gramo de hidratos de carbono es igual a cuatro calorías, en segundo lugar, una libra equivale a 3.500 calorías

Si bloquea 75 gramos de hidratos de carbono de cada una de las tres comidas por día, usted. ll eliminar 900 calorías de su dieta. Un déficit de 900 calorías al día representa más de una libra cada cuatro días. Para excluir a un sensatas dos libras por semana, determinar la cantidad de calorías que necesita cada día sobre la base de su altura, peso, edad, sexo y nivel de actividad. Si gráficos aconsejan limitar su consumo de 1500 calorías, usted puede ser capaz de consumir hasta 2.400 calorías (900 calorías de los carbohidratos) por día y todavía alcanzar su meta al usar extracto de frijol blanco.
Qué llevar

Blanco extracto de frijol se denomina genéricamente phaseolamin, y los fabricantes han marca registrada bajo varios nombres. Uno de los más populares de estos productos es la Fase 2, que fue el primer ingrediente nutricional permitido por la FDA para reclamar, "Puede reducir la digestión enzimática de almidones de los alimentos." Otra riñón blanca extracto de frijol que llamaron Ultimate Carb Control C-120X es extremadamente potente. Cada comprimido de 2 mg pequeño puede bloquear la friolera de 50 a 75 mg de hidratos de carbono. Eso significa que tendrá alrededor de tres comprimidos al día para bloquear 900 calorías de carbohidratos.
Más Beneficios

Además de perder peso, autores del libro "La Dieta Bloqueador de almidón" relatan que será recompensado con menos antojos de alimentos, usted disfrutará de un mejor estado de ánimo, y si no se pierden más grasa durante el ejercicio utilizando extracto de frijol blanco. También evitar el deseo de una siesta después de una comida llena de hidratos de carbono, en lugar navegando por la tarde con la ambición y la energía.