Después de escuchar a su médico que usted necesita mirar su colesterol, probablemente pensaron que todas las galletas y aperitivos fueron prohibidos permanentemente de su dieta. Pero con un poco de planificación, esto no tiene por qué ser el caso. Hay una variedad de galletas y aperitivos que se pueden disfrutar bajo colesterol. Chocolate Chip Cookies

Desafortunadamente, galletas bajas en colesterol son difíciles de encontrar en el supermercado. Sin embargo, son fáciles de hacer en casa. Para hacer un lote de vuelos de bajo colesterol galletas de chocolate en casa, seguir una receta baja en colesterol, en sustitución de la mantequilla con un aceite de bajo colesterol o compota de manzana.
Popcorn

Utilice un popper aire para preparar las palomitas y disfrutar de la sabrosa merienda sin mantequilla. Sólo tiene que añadir una pizca de sal y comer fuera.

Uvas

Las uvas son una fruta saludable que son libres de colesterol y cargado con la vitamina C. uvas congeladas puede ser una bebida refrescante en los días calurosos de verano.
Pretzels

lugar de cumplir su deseo para un bocadillo crujiente con papas fritas, que son altos en colesterol, comer pretzels , que son bajos en colesterol. Este snack es fácil de llevar en una caja de almuerzo para disfrutar en la carretera o en el trabajo.
Gelatina

bocadillos de gelatina son bajos en colesterol y se puede comer en una variedad de maneras. Utilice moldes de gelatina o añadir fruta a la gelatina para disfrutar de una baja en colesterol, fácil de tomar postre.
Angel Food Cake

Pastel de ángel es baja en colesterol y deliciosa. Usted puede poner la torta a un nivel superior al cubrir con el puré de frutas, bayas o rebanadas de fruta fresca.