Macrobiótica es algo más que una dieta, sino que también es una filosofía y una forma de vida. Se basa en la sabiduría oriental y el principio universal de fuerzas complementarias - yin y el yang. Algunos de los principios básicos sobre los que se fundó la macrobiótica ahora están respaldados por la investigación moderna, incluyendo la conclusión de que los productos lácteos no son necesarias para prevenir la osteoporosis, y que el consumo excesivo de proteínas de origen animal juega un papel en el desarrollo del cáncer, la enfermedad cardíaca y la diabetes . Los principales alimentos compatibles con la dieta macrobiótica son los granos enteros, legumbres, verduras y vegetales marinos. Principios básicos

acuerdo con Michio Kushi, líder del movimiento de la macrobiótica EE.UU. en la década de 1980, el cáncer es una enfermedad de las células del cuerpo que resulta en gran parte de una dieta inadecuada. La dieta es una alternativa de sentido común a la típica dieta alta en grasas y baja en fibra americana. La dieta macrobiótica es en su mayoría de origen vegetal y se compone de una variedad de alimentos que se han demostrado para reducir o prevenir el crecimiento del cáncer.
Dieta Directrices

La dieta macrobiótica básica se compone de 50 a 60 por ciento granos enteros de cereales (arroz, cebada, mijo, avena, maíz, centeno, trigo, trigo sarraceno), de 25 a 30 por ciento de las verduras y de 5 a 10 por ciento de las sopas a base de verduras, vegetales marinos, granos o frijoles . Todas las verduras deben ser orgánicos cuando sea posible.
Apoyado tipos de alimentos

La dieta macrobiótica se compone de numerosos alimentos anticancerígenos. Por ejemplo, de acuerdo con Richard Walters, autor de "The Cancer Therapy Libro Alternativa," sopa de miso (a base de granos fermentados de soja, cereales y sal del mar) se ha encontrado para reducir la frecuencia de cáncer de estómago cuando se come todos los días. Verduras del mar (tales como algas, algas marinas kombu y), que se ha demostrado para causar la regresión del tumor y prevenir la absorción intestinal de material radiactivo, también son comunes en la dieta. Ampliamente reconocido como combatientes del cáncer potentes, las verduras crucíferas (brócoli, coliflor, repollo, coles de Bruselas y nabos) también se utilizan con frecuencia en la dieta.
Prohibida Foods

La dieta macrobiótica tiene normas estrictas en cuanto a alimentos prohibidos. Insta contra aditivos químicos, altamente procesados ​​o alimentos salados, y cocinar con electricidad. Se prohíben los productos grasos de origen animal, como la carne, aves, huevos y productos lácteos. También permite ninguna jugos de frutas, alimentos enlatados o congelados, café, té comercial o edulcorantes artificiales o refinado. OsCommerce Advertencia

Una persona que sufre de un ataque grave de cáncer deben entender que si se basa únicamente en la dieta macrobiótica para su recuperación de la salud, que es la esperanza de un milagro. La dieta macrobiótica es de hecho una dieta de gran alcance que puede ofrecer una gran ayuda en la recuperación de su salud. Sin embargo, no pienses en ello como una cura completa o de una terapia contra el cáncer independiente.