Cómo completar la dieta Master Cleanse
1/10 cucharadita. pimienta de cayena
12 oz de agua
laxantes naturales puros o destilada
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1
Escoge un buen momento para que usted pueda completar el Master Limpiadora Dieta. A lo largo de la dieta debe estar cerca de un baño.
2
Take 2 laxantes el día antes de comenzar la dieta para limpiar los intestinos. Esta dieta no contiene ninguna fibra así que tome un laxante o un supositorio una vez al día durante la dieta.
3
Mezcle su Master Cleanse Diet bebida con los ingredientes enumerados en las cosas que necesitará sección. Doble las cantidades de que desea hacer lo suficiente para durar un día completo de trabajo de 8 horas.
4
beber el jugo. Beber una porción cada 4 horas, o SIP en la bebida durante un período de 4 horas. Durante la dieta no se permite comer ni beber nada excepto agua y la bebida de la dieta.
5
Estancia en el Master Limpiadora Dieta 2 a 4 días, dependiendo de sus necesidades. La dieta limpia el cuerpo de toxinas a través de la orina y las bol. Durante la dieta, esperan que sus descansos para ir al baño incluyen un olor químico. Esto es normal. Si el olor persiste después de 2 días, trate de permanecer en la dieta durante uno o dos días más para completar la limpieza.
6
tener una pequeña comida después de haber terminado el Master Limpiadora Dieta. En lugar de derrochar, trabajar su camino de regreso a los hábitos alimenticios regulares, comiendo una comida ligera, como una pechuga de pollo a la parrilla o un sándwich.