Durante muchos años la gente ha estado consumiendo pescado pensando que era una opción saludable y ambientalmente seguro. Hoy en día es cada vez más evidente que no lo es. Más que nunca, ahora tiene que ver lo que los peces que consume, no sólo para su salud, sino para el medio ambiente y el bienestar de los peces también. Este artículo le ayudará a tomar decisiones saludables al elegir mariscos. Cosas que necesitará
* Almacene alimentos orgánicos y Natural History * A voluntad de probar nuevos tipos de pescado
* Respeto por el medio ambiente y su cuerpo
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Ser Picky
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Consumir pescado varias veces a la semana, sin tener en cuenta lo que podría estar haciendo a su cuerpo y que el mundo puede ser peligroso. Como consumidor, usted debe ser exigente en la compra de pescado. El mundo siempre tiene que ver con el calentamiento global y otros problemas ambientales, una de ellas es las condiciones de los océanos y la vida en su interior. Estados Unidos también se está inclinando hacia un estilo de vida orgánica y verde. La elección de los productos del mar a la derecha le ayudará a hacer esto y mantenerse saludable!
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contaminar nuestros océanos es muy común hoy en día. Se lleva a cabo por las grandes industrias de todo el mundo. Esto no sólo duele el océano como un todo, sino que pone una gran presión sobre la población de peces. Las toxinas se introducen en el agua y luego en las especies de peces. También piscifactorías suelen utilizar diferentes productos químicos en sus aguas, las cuales se filtran en el océano. Esto hace que el pescado que cultivan peligroso y los peces en el océano perjudiciales para el medio ambiente y las personas.
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mencionados anteriormente son todas las toxinas que pasar el rato en varias especies de peces, y luego introduzca su cuerpo cuando se consumen. Con esta información se puede detener la introducción de productos químicos nocivos en su cuerpo. Algunas de estas sustancias son el mercurio, que a menudo asociado con el atún, pero se pueden encontrar en muchas especies de peces, los pesticidas, PCB y dioxinas.
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Elegir el marisco derecho será importante si se desea para mantener su cuerpo saludable y mantener un ambiente seguro. Tiene que ver con las especies de peces, así como en el pescado fue capturado o criado. Trate de evitar el bacalao del Atlántico. La mejor alternativa es el bacalao capturado en el Pacífico. Evite importados cangrejo rey, sino tratar Dungeness o cangrejo de nieve canadiense. Trate de mantenerse alejado de cualquier tipo de mero, en lugar de tratar lubina rayada o negro. Por último, en lugar de salmón de piscifactoría del Atlántico, pruebe el salmón salvaje capturado en Alaska.
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compra de ciertos tipos de peces puede parecer que va a ser difícil. Es bastante sencillo, aunque si usted encuentra una buena tienda orgánica o natural en su área, o incluso un mercado de pescado fresco. Ellos están creciendo en popularidad y número de veces que usted será capaz de encontrar pescado seguro y saludable, como los mencionados anteriormente para su consumo.