Limón Ingredientes Cleanse
Es preferible comprar limones en vez de jugo de limón o extracto. Esto garantiza que vas a encontrar ningún ingrediente añadido, sólo el limón. Utilice un medio limón, o puede sustituir con una lima.
Jarabe de arce
jarabe de arce (no la variedad con sabor) es el siguiente en la receta. La sugerencia es utilizar el jarabe de arce orgánico (grado B), sino un sustituto adecuado es melaza o agave. Sin embargo, si usted tiene diabetes o hiper /hipoglucemia, entonces la mejor opción es la melaza. Use dos cucharadas.
Cayenne Pepper
Pimienta de Cayena es conocido por sus propiedades de calentamiento, ayudando en la circulación. La sugerencia es utilizar un pequeño pellizco, 1/10 de una cucharadita o menos. Aumente este cada uso, manteniéndolo en un nivel tolerable. La nota dice que el más BTUs mejor. Precaución tiene que ser utilizado, sin embargo, ya que la pimienta de cayena puede causar ardor de estómago severo.
Agua Fotos
El último ingrediente es el agua pura, 10-14 oz No utilice agua del grifo, ya que contiene muchos químicos. Filtrada, el agua purificada es más saludable.
Llegar
Combine todos los ingredientes y bebidas. La receta que una porción. La limpieza de limón se puede consumir un par de veces durante el día como parte de una forma rápida. Que sea fresca antes de beber cada vez. Utilice sólo frutas frescas, jarabe de arce orgánico y agua purificada.