La dieta Master Cleanse es formulado para librar el cuerpo de las libras de toxinas que se quedan en los intestinos en cualquier momento de la dieta. Es una dieta de líquidos que tiene la intención de limpiar el colon de las toxinas con el fin de ayudar a la persona a dieta bajar de peso y tienen menos problemas de salud que pueden ser creados por las toxinas. También llamada la dieta de la limonada, se basa en una bebida especial de limón como único alimento. Instrucciones
1

Coma menos para los 3 días antes de iniciar la dieta Master Cleanse. Esto puede reducir el tamaño de su estómago un poco y prepararse para ir sin alimentos, mientras que en la dieta. Pruebe una comida al día por 3 días o comer comidas más pequeñas de lo que está acostumbrado.
2

Mix 60 oz de agua con 12 cucharadas. cada una de jarabe de arce y zumo de limón. Añadir en alrededor de un 1/2 cdta. de la pimienta de cayena. Mezcle estos ingredientes juntos para hacer un suministro de 1 día de la bebida. Este será el único alimento que se les permite cada día durante al menos 10 días.
3

Tome una pastilla laxante o beber un té laxante a base de hierbas. Ambos están permitidos en la dieta Master Cleanse. Debido a que la bebida de limón no tiene ninguna fibra, el estreñimiento puede ser un problema si no se toman pasos para mover los intestinos, y el estreñimiento en contra del propósito de la limpieza de la dieta.
4

Stay realizada esta dieta durante al menos 10 días. La dieta puede continuarse durante el tiempo de 40 días, pero muchas personas que hacen dieta tienen dificultades para pasar tanto tiempo en el Master Limpiadora Dieta sin sentir fatiga.
5

Facilidad lentamente a comer alimentos sólidos. Comer una comida grande, tan pronto como termine la dieta Master Cleanse puede darle un dolor de estómago, en el mejor y dolorosos calambres y vómitos en el peor. Coma comidas pequeñas durante un día o dos como su estómago se encoge para adaptarse a las comidas de nuevo.