Limpieza de colon es un tratamiento de medicina natural popular que ha obtenido críticas mixtas de fuentes médicas tradicionales. Aunque algunos médicos se muestran escépticos de los beneficios de la limpieza de su colon, algunos sugieren que si se hace correctamente, puede ser perjudicial. Por un lado, los defensores de limpieza de colon son legión, y se jactan de los resultados dramáticos en la digestión, la reducción de la flacidez del vientre, la piel mejora y aumento de la energía. Mi experiencia es que el proceso es de gran ayuda, aunque tal vez no tan milagrosa como algunos - sobre todo aquellos productos que venden - nos quieren hacer creer. Cosas que necesitará
Fruit juiceColon producto de limpieza de elección
Mostrar más instrucciones
1

Elija el producto que se va a utilizar. Hay muchos productos de limpieza de colon bien conocidos y menos populares. Algunos, como Colonix, ofrecen un tratamiento completo que incluya fibra, tés y píldoras. Otros son más simples, básicamente algo que debe ser mezclado en el líquido. Otros son de exclusiva hierbas de cultivo ecológico. Trader Joe ofrece un programa de bajo costo que es fácil de usar.
2

eliminar de su dieta de alimentos procesados, el chocolate y, si es posible, la cafeína. Iniciar beber muchos líquidos durante el día, sobre todo agua y zumos de frutas.
3

Comience a tomar los productos de limpieza de colon, mezcladas con un régimen constante de líquidos. La deshidratación es el problema más común asociado con los que hacen la limpieza de colon.
4

Organice su horario para permitir más tiempo en la mañana para ir al baño. Despierta una hora antes de lo normal y beber jugo de fruta en lugar de café.
5

Incremente gradualmente su dosis. La mayoría de los productos le dan directrices que exigen una gran dosis después de la primera semana o dos. Siga detenidamente.
6

Monitorear los cambios en su cuerpo, teniendo la limpieza de colon. Usted debe ver la piel mejora, un estómago más plano y un aumento de energía.