Cómo desintoxicación de su cuerpo de control de la natalidad
primas vinagre de manzana
Cranberries
Remolacha Zanahorias Apio
sales Epsom
Bicarbonato de sodio del hotel Ginger zumo
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Desintoxicación después del nacimiento de control
1
Beber ocho vasos o 64 oz de agua al día. Agregue 1 a 2 cucharadas. de la prima de vinagre de manzana en cada taza o 8 oz . vidrio
2
Juice lo siguiente en una licuadora: 1 taza de arándanos, la mitad de una remolacha, dos tallos de apio, 1/2 taza de col cruda y dos zanahorias. Tome todas las mañanas.
3
Siéntese en una sauna o baño de vapor durante 20 minutos. Permita que el cuerpo sude y ducha de inmediato para evitar la reabsorción de las toxinas.
4
Tome un baño de desintoxicación. Mezcle 1 taza de sales de Epsom, 1/2 taza de bicarbonato de sodio y 1 taza de jugo de jengibre en una bañera de hidromasaje. Siéntese en el de 20 a 25 minutos. El cuerpo va a inducir la transpiración. Salid de bañera y secarse. Envuélvete en una gran toalla o bata larga. El cuerpo seguirá a transpirar por los próximos 30 minutos a una hora.
5
Tome una caminata de 20 minutos a paso ligero todos los días en el aire fresco. Respire profundamente para permitir y exhale profundamente para liberar el cuerpo de toxinas. Ejercicio restaurará el cuerpo para el equilibrio hormonal normal.