La mejor limpieza de los intestinos es la que se vacía a cabo, así como eliminar las toxinas de los tejidos. El amo limpia ha sido diseñado para hacer precisamente esto. La limpieza consiste en ayunar en una dieta especialmente preparada, así como el lavado de las entrañas. Colonics se puede tomar durante esta dieta para añadir un nivel adicional de desintoxicación de colon. Los efectos de la rápida y la limpieza pueden ser intensos al principio antes de cada vez más fácil. Tenga cuidado al volver a introducir los alimentos para proteger su estómago y notar los efectos de los alimentos. El ayuno

El ayuno es una excelente manera de empezar la limpieza de los intestinos. Cuando ayunen, se reduce drásticamente o incluso dejar de comer. Esto reduce la cantidad de materia de alimentos en los intestinos. Cuando se combina con otras medidas adoptadas como colónicos lavado, el resultado es una limpieza de salida del tracto GI. Una técnica ayuno popular es el amo limpia. La limpieza proporciona calorías a través de jarabe de arce, y es básicamente un líquido claro que subsistir durante unos 10 días.
Protocolo

El protocolo para el Master Cleanse es tan siguiente. Cada día de la limpieza que limite su ingesta de 1.200 calorías que se consumen a partir de una mezcla de limonada. La limonada está hecha de jugo de limón y el jarabe de arce mezclado con una pizca de pimienta de cayena en pocos litros de agua. Esta bebida es todo lo que va a consumir en el período de 10 días. Además de limitar su dieta, también se bebe un té laxante o un color de agua salada que ayuda a vaciar el colon. Después de 10 días de esta combinación de dieta y lavado, se elimina todos los desechos residuales de usted colon. El efecto secundario de esta dieta es que también se está cortando por completo otras sustancias, como la cafeína y el alcohol.
Efectos

Los primeros días de este dieta son a menudo muy difícil, ya que la gente informe sobre el hambre y dolores de cabeza. Las personas que lo hacen a través de la fase inicial no informan se hace más fácil y que al final de los 10 días, que no sólo han perdido peso, pero parecía limpio y fresco. Muchas personas reportan tener efectos adversos a los alimentos a medida que comienzan a comer de nuevo. Esta limpieza también actúa como una dieta de eliminación. Cuando usted no come alimentos durante 10 días, a los efectos que ciertos alimentos tienen sobre lo detenga. Cuando se les reintroducir a su régimen de alimentación, se nota los efectos que no había notado antes.
Colonics

colon es un procedimiento donde se inserta un tubo en el recto para limpiar el colon. Mezclas a base de hierbas calientes salinos o diferentes son bombeados suavemente en el colon y luego succiona. Esto se hace varias veces para eliminar la materia fecal que puedan haberse repercutido en el revestimiento del colon. Cuando esto se hace en conjunto con el amo limpia, se puede desintoxicante. El Master Cleanse se vacía el colon, mientras que los sofocos el revestimiento del colon.

Comer

personas se les aconseja tomar su tiempo al reanudar su dieta normal. Durante el período de limpieza, se reduce el tracto gastrointestinal y la motilidad disminuye. Si los alimentos difíciles de digerir, se introduce de inmediato, puede causar malestar estomacal. Comience por comer sopas y jugos, trabajando su camino de regreso a los alimentos sólidos.