7-día Colon Cleanse Detox Program
Aunque varios fabricantes ofrecen un programa de limpieza de colon de siete días, cada programa requiere que usted consume suplementos de hierbas al día, generalmente por la mañana, al mediodía y por la noche. Estos suplementos suelen incluir una gran cantidad de ingredientes homeopáticos naturales, incluyendo el aceite de linaza y el hinojo, que son esenciales para la absorción de toxinas existentes en el colon. Además, la cáscara sagrada, senne y capa aloe actúan como laxantes naturales, mientras que la fibra psyllium trabaja para impulsar cualquier residuo persistente a través del intestino. Muchas cápsulas también incluyen el nogal negro, pájaro pimienta africana, el ajo, la goma árabe en polvo y el trébol rojo. No consumir más de tres suplementos diarios.
Qué hacer
Durante la desintoxicación de siete días limpiar, se abstengan de cualquier actividad física extenuante, lo que puede alterar el sistema de ciclo natural o agravar su cuerpo se recupera. Además, consumir una dieta rica en frutas y verduras y baja en alimentos ricos en grasas, especialmente grasas que pueden alterar el tracto digestivo. Beba entre seis y ocho vasos de agua al día para eliminar las toxinas de su cuerpo. No repita la limpieza hasta que hayan transcurrido al menos cuatro semanas desde el último.
Experimentan alivio
El colon siete días limpie ofrece beneficios físicos que puede aliviar las condiciones de salud existentes. Los pacientes que sufren de estreñimiento o fatiga deberían experimentar síntomas reducidos y un poco de peso se puede perder durante la duración de la limpieza. Además, el programa trabaja para desintoxicar el cuerpo y limpiar el sistema digestivo y el tracto urinario. Lo más importante, el programa ayuda a eliminar la acumulación de toxinas en el colon, lo que puede causar complicaciones de salud graves. Usted también debe experimentar una mayor claridad mental.