La gente ha seguido la práctica del ayuno durante siglos para mejorar la salud general y el bienestar. Tradicionalmente, el ayuno se produjo en la primavera, después de un invierno de comer mal. En los tiempos modernos, la gente rápidamente en cualquier momento. Mientras el proceso está controlado por un médico, y se practica en la moderación, el ayuno es generalmente considerado seguro y eficaz. Como complemento de un ayuno con jugo de limón se cree que ayuda a limpiar el cuerpo de toxinas más rápidamente. Ayuno para la Salud

ayuno, básicamente, le da al sistema digestivo un descanso. Facilidad en él al renunciar a la carne, el alcohol, la cafeína y los alimentos grasos unos días antes de comenzar un limón limpieza rápida. Lo mismo es válido para finalizar una, la facilidad de un ayuno por la lenta adición posterior alimentos en su dieta. La mayoría de los expertos están de acuerdo en que un ayuno se debe considerar como el inicio de un cambio de estilo de vida para los mejores resultados. Así que simplemente no comer durante tres días, y luego reanudar los malos hábitos alimenticios, puede hacer más daño que bien al metabolismo de una persona.
Ayuno vs Limpieza

Técnicamente, un ayuno de jugo como el Master Cleanse, que se basa en tomar jugo de limón y el agua se mezcla con jarabe de arce y pimienta de cayena en polvo, no es un verdadero ayuno. Un verdadero ayuno implica beber sólo agua durante un período de uno a varios días. Una limpieza, por otro lado, incluye las hierbas y los jugos (como el jugo de limón) para ayudar a purgar las toxinas del cuerpo.
Master Cleanse

Limpieza ayunos fueron popularizados por la salud alternativa teórico Stanley Burroughs en la década de 1940. En el estricto régimen de Burroughs describió, la persona que desee limpiar debe beber una mezcla de jugo de limón, jarabe de arce y pimienta de cayena en polvo en agua pura durante 10 días. También hay oleadas de sal de mar y tés laxantes que se toman así.
Limón Limpiar por el ayuno

El jugo de limón se ha considerado como un poderoso agente de desintoxicación del hígado en color natural la medicina. Algunos profesionales de la salud natural creen que no es necesario beber solamente jugo de limón durante 10 días, como en el Master Cleanse, y simplemente beber el jugo de un limón en un vaso de agua la noche antes de acostarse logrará resultados similares.