El Wild Rose Herbal D-Tox (WRHD) es una limpieza a base de hierbas de 12 días que dice ser capaz de aumentar su energía y mejorar su bienestar. ¡Qué limpieza se debe utilizar para es para darle un nuevo comienzo, que se puede logra mejor si se come los alimentos adecuados durante la limpieza. Estos son los alimentos que son recomendados y no recomendados para su limpieza. Consulte a su médico antes de realizar cualquier dieta de desintoxicación. Los alimentos que se deben evitar

La mejor manera de asegurarse de que usted está comiendo los alimentos adecuados durante el WRHD es eliminar todos los alimentos que no se recomiendan. Menos recomendables son calorías vacías de azúcar. Algunas de estas fuentes que deben ser retirados de su casa por completo son la torta, dulces, helados, jugos de frutas, refrescos, mermeladas, jaleas, pasteles, bollería y el azúcar (blanca o marrón). Hay algunos alimentos saludables que no son recomendables durante el limpiarse. Evite comer alimentos generadores de ácido, como el queso, suero de leche, el té negro y el yogur, los alimentos con almidón como los plátanos, dátiles, harina, miel, pasta, sopas de harina engrosadas y frutas tropicales, y los alimentos neutros como el requesón y setas. Evitar estos alimentos se asegurará de que los alimentos que usted come es rica en nutrientes, bajos en azúcar, y mejor en la formación de una alcalina (y supuestamente ideal para la desintoxicación) pH del cuerpo. Pase un día para deshacerse de estos alimentos antes de su viaje a la tienda de comestibles para obtener los alimentos correctos.
Alimentos más recomendados

Éstos son los alimentos que son la flor y nata de la cosecha para el WRHD. Usted va a querer comer el 80 por ciento de sus alimentos a partir de las siguientes categorías de alimentos pH de formación alcalinos y neutros. Los alimentos alcalinos de formación son las almendras, trigo sarraceno, mijo y arroz integral. Los alimentos neutros incluyen cebolleta, jengibre, ajo, cebollas, té de hierbas y agua. Comer 20 por ciento de su dieta de ácido de formación rica en proteínas de pescado, de cualquier tipo, incluyendo el lenguado, mero, lubina, el bacalao y el salmón. Mientras que hay otros alimentos que se pueden comer (ver Sección 3), estos son los alimentos que sus principales fuentes de calorías deben provenir de durante su desintoxicación. Sólo por el pescado, el arroz y las especias, puede crear muchos platos diferentes para mantenerse lleno durante la desintoxicación.
Aceptable Foods

comprar algunos de los siguientes alimentos para incluir a aquellos que siente que no puede vivir sin el durante su desintoxicación. Asegúrese de tomar los alimentos en el punto 2 el objetivo principal de su dieta. Hay muchas frutas y frutos secos que se pueden incluir en el almidón, que forma parte de alcalinidad de su dieta diferentes. Estos alimentos incluyen las manzanas, fresas, cerezas, melocotones, peras, avellanas, avellanas, batatas y nueces. Verduras constituyen muchos de los pH neutro que forman los alimentos e incluyen aguacate, brócoli, hierbas para sazonar (como la albahaca y orégano), la col rizada, pimientos, nabos y la mantequilla. Por último, también se puede incluir alimentos ricos en proteínas, que forman ácidos como frijoles, carne, granos enteros, arroz blanco, pollo y lentejas. La incorporación de estos tipos de alimentos puede aumentar en gran medida las diferentes recetas que se pueden formar a partir de estos alimentos dieta específica. Se recomienda que se haga todo lo posible para adoptar, en un total de 2.000 calorías para asegurarse de que está recibiendo suficiente nutrición durante la limpieza.