La dieta de la limonada, también conocida como la dieta Master Cleanse, resurgido como una dieta de moda popular cuando cantando superestrella Beyoncé Knowles anunció que había perdido una gran cantidad de peso rápidamente utilizando este método. La dieta de la limonada rápido fue creado por el naturópata Stanley Burroughs en la década de 1940. ¿Cuál es la dieta de la limonada

Durante 10 a 40 días, una persona a dieta se le indica que tome sólo varios vasos de la siguiente combinación diaria: - 14 cucharadas. jugo de limón - 14 cucharadas. jarabe de arce - 1/2 cdta. pimienta de cayena, o al gusto - 2 qt. agua
Efectos secundarios

Durante un ayuno, se están eliminando las toxinas. A medida que circulan en el torrente sanguíneo, los efectos secundarios incluyen mareos y, en casos severos, incluso vómitos. Aunque la dieta fue creada originalmente para desintoxicar el cuerpo, un efecto secundario que es muy deseada es la pérdida de peso.
Otros Peligros

Otro énfasis de la limonada La dieta es la irrigación del colon y /o laxantes. Ambas conllevan riesgos de salud potencialmente graves, como deshidratación severa y el corazón o daño colon.
Precauciones

rápido como la dieta de la limonada no debe ser tratado por la creciente niños, adolescentes, mujeres, personas mayores y personas con enfermedades del corazón, diabetes u otras enfermedades crónicas embarazadas o lactantes.
Alternativas

Aunque la limpieza es un método para bajar de peso rápidamente , el peso lo más probable es no quedarse fuera. En su lugar, tratar de enfocar su energía en aprender hábitos alimenticios saludables en general y una manera de incorporar el ejercicio en su rutina de tres a cinco veces a la semana.