La limpieza es el proceso de consumo de alimentos naturales en estado bruto para ciertos beneficios para la salud. Limpieza también se realiza para dar a su cuerpo un descanso del trabajo duro de digerir los alimentos procesados. Limpieza también se hace comúnmente para aumentar los niveles de nutrición, liberar el cuerpo de toxinas y proporcionar una sensación general de bienestar. Depende de usted decidir cuánto tiempo desea limpiar. La mayoría de las personas para limpiar un día a varios meses. Limpieza se puede hacer desde la comodidad de su casa usando ingredientes que ya tenga en su cocina. Razones para limpiar

limpieza interna es un método para limpiar el tracto digestivo para mantener una buena salud y prevenir los trastornos del desarrollo. El consumo de alimentos y los alimentos que han sido alterados o rociadas con pesticidas químicamente procesados ​​pueden conducir a una acumulación de toxinas en el cuerpo. Mucha gente cree que es hora de limpiar cuando descubren una capa blanca en la lengua, se siente constantemente cansado después de haber tenido suficiente descanso, anhelan la comida chatarra, no sienten pasión por la vida, encontrar su mente está confusa, la experiencia gases intestinales y distensión abdominal, o se siente pesado y estreñimiento.
Limpiadora Receta

El amo limpia consiste en jugo de limón, pimienta de cayena y el jarabe de arce Grado B. Para hacer esta receta de limpieza que usted necesita 2 cdas. jugo de limón, 2 cdas. de Grado B jarabe de arce, la mitad de una cucharadita de pimienta de cayena, y 10 oz agua. También puede consumir un té laxante la noche para limpiar el tracto digestivo. La limpieza principal se supone que debe hacerse hasta que la lengua no tiene residuos más blanco. Si es su primera vez haciendo el amo limpia, es más probable que haya almacenado las toxinas en su cuerpo y debe hacer la limpieza por un máximo de 30 días. Sin embargo, es importante que hable con su médico o nutricionista antes de comenzar cualquier programa de dieta para asegurarse de que es la opción correcta para usted.