Cómo limpiar tu sangre y del sistema linfático
Suplementos y tés:
trébol rojo sobre Red raíz
Echinacea
Amarillas muelle
bardana
necesidades dietéticas:
Frutas mínima en el Índice glucémico
verduras como el brócoli, la coliflor y pimientos
Col
Cebolla Perejil
Celtic Sea Salt
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Comer frutas con bajo IG, como las manzanas, fresas, sandía y en el primer día. Beba mucha agua y tomar las hierbas mencionadas en la lista de ingredientes. Estas hierbas se pueden encontrar en el té, suplemento o forma de tintura. Para tés, una bolsa de té se puede utilizar para tres tazas de té de todo el día. Coloque una bolsa en una taza y verter agua hirviendo encima. Cubrir con un plato y dejar reposar durante 15 minutos. Azúcar o miel pueden añadirse para endulzar.
Suplementos se pueden encontrar en forma de cápsulas. Tomar dos cápsulas de cada suplemento tres veces al día, a menos que se lo diga en la etiqueta. Tintura dosis pueden variar dependiendo de la fuerza hierba. Cuanto más fuerte sea la hierba, se necesita menos. La dosis puede variar de dos a tres gotas de un gotero lleno.
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tés bebidas y tomar suplementos recomendados anteriormente en el segundo día. También puede tomar manzanilla y té de hisopo.
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verduras al vapor o comerlos crudos en el tercer día, además de beber té y un montón de agua.
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En el cuarto día, hacer un caldo con repollo, brócoli, cebolla, pimientos verdes, coliflor y perejil. Utilice la sal del mar Céltico a temporada. Tome agua y tés. Tomar suplementos.
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Repita si lo deseas.