programas de Body-cleanse desintoxicar el sistema de sustancias nocivas en la preparación de un nuevo régimen de salud o una dieta. La pérdida de peso puede ser importante, pero por lo general es temporal a menos que usted está decidido y disciplinado. Tipos de Limpia

limpiezas corporales incluyen la limpieza de colon, Master Cleanse y el parásito, el hígado y la limpieza de los riñones. Cada limpieza utiliza hierbas específicas, jugos o alimentos para lograr el resultado deseado de purificación.
Agua Peso

más programas de limpieza restringir la dieta a unos pocos alimentos, las verduras por lo general primas. Otros, como el Master Cleanse, prohíben el consumo de algunos alimentos y limitar la dieta a una bebida de jarabe de jugo, el agua y el arce de limón para la duración de la limpieza. Las reglas de la dieta en los programas de desintoxicación limitan severamente las calorías y los alimentos a menudo son elegidos por su efecto diurético. La pérdida de peso inicial es rápida, pero es sobre todo el peso del agua.
Colon Cleanse

Con el tiempo, el estreñimiento o poco frecuentes evacuaciones permiten residuos se acumulan en el de colon, dando como resultado una pesada, sensación de hinchazón. Limpiezas de colon pueden ayudar a expulsar la materia fecal,. Veces varias libras pueden acumularse en el colon
pérdida

Muchos programas temporales de desintoxicación peso incluyen un período de mantenimiento, cuando diferentes alimentos se reintroducen lentamente durante varios días. Sin embargo, una vez que comience el consumo de una variedad más amplia de alimentos sólidos, la mayor parte del peso regresa rápidamente.
Seguridad

limpia del cuerpo son herramientas ni seguro ni eficaz para la pérdida de peso , y no deben extenderse más allá de sus duraciones recomendadas o repiten excesivamente.