Uso de limón, pimienta de cayena y el jarabe de arce en agua se conoce como una dieta de purificación que ayuda a limpiar su sistema de toxinas como la nicotina, el alcohol y la grasa. Si bien hay advertencias de que el ayuno de esta manera podría ser malo para usted en términos de pérdida de masa muscular, mal humor y la debilidad, sus métodos son probados para trabajar. Los ingredientes

La mezcla de limonada que se bebe consiste en 2 cdas. de jugo de limón (ecológica si está disponible), 2 cdas. de grado B de jarabe de arce orgánico y 1/10 cucharadita. pimienta de cayena, junto con 10 oz de agua filtrada (con el fin de mantener los productos químicos naturales que se encuentran en el agua del grifo). Esta es la lista de ingredientes para una porción, agregar todos ellos juntos y sacudirlos para asegurarse de que se mezcle

Otras formas de seguir la dieta sin la pimienta de cayena si le preocupa el aspecto picante. puede hacerle daño a su paladar, mezclar la bebida sin la pimienta de cayena y tomar dos píldoras de pimienta de cayena al día para conseguir aún en la cayena para ayudar a su cuerpo a desintoxicarse.
Cómo iniciar la Dieta

No se puede ir con toda su fuerza en la dieta en un día, sino que en realidad se necesita un poco de preparación antes de un ayuno de 10 días. Comience lentamente destete de los alimentos mediante la ingestión de agua adicional (de 10 a 12 vasos al día y 14 a 16) hasta que esté en una comida de tamaño mediano a grande. Al día siguiente, comenzar la dieta mediante la preparación de 6 a 12 porciones de la limonada al día y beber durante todo el día en el que usted se convierte en hambre o está anhelando lo que su adicción puede ser tan destetar a ti mismo lejos de esa adicción. Es importante no pasar por encima de las 12 porciones porque hay demasiado de la combinación puede hacerle daño a su estómago.

Usted continuará esto durante 10 días para purificar el cuerpo y limpiar las toxinas. Una cosa que usted notará es que va a correr al baño mucho más a menudo, lo que eliminará peso de agua adicional y, a su vez, los productos químicos persistentes adicionales que se encuentran en su cuerpo a través de la orina. Después de 10 días, usted puede comenzar lentamente a comer de nuevo, pero se dará cuenta de muchas diferencias en sus hábitos alimenticios.
After Effects de la Dieta

vez que comience a comer comida de nuevo, asegúrese de no volver a sus viejos malos hábitos alimenticios. Su cuerpo tiene un metabolismo más rejuvenecido que permitirá a menos comida que te llenará, pero asegurándose de que usted consume alimentos como carnes magras y frutas blancas y verduras es la clave. Además, cualquier adicción que tenía antes de empezar poco a poco se disipa porque el químico que causa la adicción en su cuerpo se han desintoxicado y sólo puede volver si se introduce de nuevo.

Esta dieta ha trabajado para estrellas como Beyonce y le ayudó a perder peso, mientras que mantenerse saludable.