La dieta de la limonada y agua, también conocida como la solución de desintoxicación popular de "El amo limpia", es una respuesta dietas a corto plazo que supuestamente puede mejorar la salud del cuerpo, facilitando la eliminación de toxinas dietéticas a través de su adhesión a un ayuno prolongado. Mientras que sigue la dieta de la limonada, el alimento sólo se permite es el consumo de fabricación casera, limonada recién exprimido. Como se trata de una dieta muy baja en calorías, sólo seguir con la supervisión expresa de su médico para minimizar las posibles preocupaciones de salud. Limonada fundamentos de la dieta y Pre-Plan

Establecer un marco de tiempo conservadora si se trata de la primera vez que realiza un plan de dieta de la limonada. Aunque el plan en sí puede durar hasta dos semanas, los novatos deben limitarse a una versión básica de cuatro o cinco días de duración del plan para medir la tolerancia al ayuno prolongado antes de intentar una incursión más. Mientras que en el plan, tenga en cuenta que sólo podrá consumir recién exprimido jugo de limón mezclado con jarabe de arce y pimienta orgánica, así que compre estos artículos antes para evitar quedarse sin "comida" en un momento crucial en el plan actual .

Participar en un período de transición de tres días para ayudarle a comenzar y terminar el plan correctamente, permitiendo que su cuerpo tenga tiempo para acostumbrarse a una dieta líquida. En el primer día de la pre-plan de, consumir nada más que frutas y verduras durante todo el día. En el segundo día de la pre-plan, consumir sólo jugos de frutas y vegetales. En el tercer día, consumir nada más que el zumo de naranja recién exprimido, mezclado con el jarabe de sabor. Invierta este proceso cuando saliendo del plan.
Lemonade Diet

consumir nada más que la limonada recién exprimido mezclado con jarabe de arce mientras que en la dieta de la limonada. Al comienzo de cada día, mezclar 14 cucharadas. de jugo de limón con 14 cucharadas. de jarabe de arce. Verter esta mezcla en 2 litros de agua, mezclando bien. Su objetivo es terminar esta al final de la jornada, con la adición de tanta agua como quiera. Sea cauteloso con sólo preparar la mezcla en el inicio de cada día, ya que no se conservan bien en el refrigerador, y usted querrá asegurarse de que sus "comidas" son tan sabrosos como sea posible, mientras que en este plan de dieta limitada.

Más allá de la limonada, también querrá utilizar un enjuague de agua salada cada día. A ras de agua salada obligará a su cuerpo para tener una evacuación intestinal, aumentando supuestamente la eficacia del proceso de desintoxicación. Combine un litro de agua con una cucharada de sal marina, bebiendo la mezcla ya sea temprano en la mañana o tarde por la noche. Tenga en cuenta que va a tener un movimiento intestinal dentro de una hora después de consumir la bebida, por lo que no se realice el agua salada a eliminar en cualquier momento que usted sabe que va a estar lejos de un baño en el tiempo esperado.