La dieta del limón con pimienta roja, también conocido como el Master Cleanse o dieta del jarabe de arce, fue creado por Stanley Burroughs en 1941. Se trata de un ayuno de desintoxicación que tiene como objetivo eliminar las toxinas que se han acumulado en el cuerpo de cosas como respirar aire contaminado, consumir alimentos procesados, o beber agua contaminada. Además de la desintoxicación del cuerpo, la dieta de limón también ayuda a sus participantes a perder peso no deseado. La dieta del limón se puede seguir fácilmente con ingredientes simples que probablemente ya se encuentra en su cocina. Limón Dieta Receta

El apoyo principal de la dieta del limón es una bebida hecha con 2 cucharadas de jugo de limón recién exprimido, 1/10 cucharada de pimentón rojo en polvo, 2 cucharadas de jarabe de arce orgánico de grado B, y 10 ml de agua destilada. Puede añadir el jarabe de arce, más o menos, según sea necesario. Sin embargo, las personas que tienen sobrepeso deben reducir su consumo de jarabe de arce, y las personas que tienen bajo peso deben aumentar su consumo de jarabe de arce.

Para la limpieza, beber de seis a doce vasos de la mezcla de limón al día. No coma ningún alimento ni tomar vitaminas mientras que sobre el mismo. Junto con la bebida de limón, se recomienda a los participantes de la dieta amo limpia para beber un té laxante antes de acostarse y tomar un vaso de agua de mar en la mañana. El té laxante y el agua salada ayudan al cuerpo a deshacerse de toxinas. Las toxinas son expulsadas del cuerpo a través de la orina y las heces.

La limonada limpiar suele durar hasta siete días. Está en la discreción a los participantes si quieren ampliar la limpieza de limón por un período de tiempo más largo. Sin embargo, no se recomienda la limpieza de limón se utiliza durante demasiado tiempo de un período de tiempo, ya que no responde adecuadamente suficientes calorías y nutrientes para el cuerpo y puede causar efectos secundarios negativos severos, tales como debilidad y desnutrición.

Precauciones

personas que no deben tomar parte en la dieta del limón son las mujeres embarazadas, los ancianos, los niños pequeños y las personas que han subyacentes a las condiciones de salud como la diabetes o un sistema inmunitario debilitado . Las personas que están pensando en ir en la dieta de limón limpiar deben consultar con sus proveedores de atención primaria para determinar si es la mejor opción para ellos.