Ingredientes para Bebidas Cleanse
Prepare batidos para beber en lugar de las comidas para ayudar en la desintoxicación. Mezcla una taza de una alternativa de la leche, tales como soja o leche de almendras, un plátano y cuatro hojas de menta. Prepare un licuado de zanahoria para una ráfaga de caroteno y vitaminas del grupo B y C beta mediante la combinación de 1 taza de jugo de zanahoria, 2 cucharadas de jugo de manzana y 1 cucharada de jugo de limón. Un batido de fibra y antioxidantes es de 1 taza de jugo, 1 taza de fresas y un plátano. La proteína en polvo se puede añadir a cualquiera de estos batidos de beneficios adicionales.
Colon Cleanse
limpiar el colon con una descarga de agua salada oral. Disuelva 2 cucharaditas de sal marina en 1 cuarto de agua tibia. La sal debe contener yodo, así que no usar sal de mesa yodada ordinaria. Beba esta primera hora de la mañana antes de consumir cualquier otra cosa y sus intestinos se mueven varias veces.
Lemon Drink
La bebida de limón es el mismo que el Master Cleanse Diet bebida. Esta es una dieta de desintoxicación en la que sólo consumen la bebida de limón durante 10 días para perder peso y limpiar el organismo de toxinas. Para preparar la bebida, combine 2 cucharadas de jugo de limón fresco, 2 cucharadas de grado B genuino o jarabe de arce C (no el jarabe con sabor a arce), 1/10 cucharadita de pimienta de cayena en ocho onzas de agua de manantial a temperatura ambiente. Si usted está siguiendo la dieta, se le permite ni comida, y se puede beber esta bebida cada vez que sienta hambre.