Trastornos digestivos son cada vez más comunes en los EE.UU., debido principalmente a la mala alimentación, falta de ejercicio y el estrés. Hay por lo menos 100 millones de pacientes en EE.UU. y Canadá que tienen síntomas gastrointestinales recurrentes a largo plazo. Más de 80 millones de personas en América del Norte sufren de síndrome de intestino irritable. Dolor abdominal, distensión con exceso de gases, el estreñimiento y la diarrea son los cuatro síntomas prominentes. Otros trastornos digestivos son comunes - acidez aflige 44% de los canadienses y los estadounidenses, la enfermedad de úlcera péptica tiene una incidencia del 8% y dispepsia no ulcerosa afecta a un 20-40% Los miembros de este grupo grande se automedican y sufren a largo plazo. . Los trastornos digestivos son las enfermedades más comunes que a menudo se originan en el suministro de alimentos. Cosas que necesitará
Lovage
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Cómo tratar los trastornos digestivos Con Lovage
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Considere un método natural para el tratamiento de sus problemas digestivos. Lovage (Levisticum officinale) es una gran hierba perenne con tallos gruesos y huecos que pueden crecer hasta 1,5 metros de altura. Tiene gran división licencia en segmentos en forma de cuña. Sus racimos de flores amarillas producen pequeños frutos de crucería. Toda la planta tiene un fuerte olor que recuerda a la angélica o apio.
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Uso apio de monte como una hierba culinaria en ensaladas o sopas. Unas cuantas hojas antes de la comida se ayuda a la digestión. Usar con moderación por lo que su sabor costumbre ahogar el sabor de otros ingredientes.
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Hacer un tónico digestivo. Añadir 0,2 oz apio de monte, 0,2 oz menta, 0,7 oz hinojo. Hervir en 1 litro de agua y deje reposar por 15 minutos. Colar y beber botella mientras está caliente o frío con hielo.
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recolectar semillas levístico cortando los tallos, mientras que las semillas todavía están verdes. Colgar boca abajo dentro de un documento nuevo brwon. A medida que la maduración de las vainas y dividir la bolsa será recolectar semillas teh. Semillas Lovage hacen una gran adición a pan y pasteles.