La alfalfa es un mineral y alimentos ricos en vitaminas para los animales de granja, sin embargo, también es una centenaria medicina natural para los seres humanos. Recuperar rápidamente el reconocimiento en los Estados Unidos, alfalfa y todos sus beneficios están disponibles en el té, se seca y forma de suplemento. Cosas que necesitará
Alfalfa (fresca, té o cápsulas)
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beneficios de la alfalfa al aumentar su suministro diario de vitaminas y minerales. Alfa contiene vitamina A, vitamina E, vitamina U, vitamina B6, vitamina D, calcio, hierro, manganeso, potasio, fósforo, cloro y silicio.
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tratar las úlceras pépticas y colitis con los beneficios curativos de la vitamina U, que se encuentra en la alfalfa y otras verduras de hoja verde. Vitamina U aumenta la función de las enzimas en el intestino para facilitar la digestión y eliminación, mientras que la reducción de la secreción de ácidos en el estómago.
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Añadir alfalfa a una dieta alta en colesterol como los estudios han demostrado que que reduce el colesterol malo sin afectar el colesterol bueno. Para tratar el colesterol alto, de 5 a 10 gramos de hojas secas en forma de cápsula, se recomienda tres veces al día.
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mejorar la digestión, como la alfalfa contiene ocho enzimas diferentes que ayudan al cuerpo a descomponer las proteínas, las grasas, azúcares y almidones. Además, la alfalfa contiene clorofila, vitaminas y minerales, todos los cuales estimulan el apetito y promover un sistema digestivo saludable.
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Obtener un número de ventajas de alfalfa durante el embarazo, en forma de comprimidos se pueden usar para aliviar las náuseas del embarazo, calmar la acidez estomacal, reducir el estreñimiento e incluso ayudar a tratar y prevenir la anemia. Las investigaciones muestran que el tomar alfalfa regularmente durante el embarazo también aumenta los niveles de vitamina K, que a su vez ayuda a reducir el sangrado después del parto.