Una etiqueta de información nutricional proporciona la cantidad de calorías, grasas, minerales y vitaminas en los alimentos. Se los puede ver en prácticamente cualquier alimento recogido en la tienda de comestibles. Ahora bien, es posible crear e imprimir lables nutrición para nuevas recetas o alimentos existentes utilizando algunos sitios web gratuitos. Cuando se genera la etiqueta final, parece que el que está en la parte posterior de los paquetes, los tarros y cajas en la tienda. Cosas que necesitará de computadora
Internet
Printer
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Los Datos
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reunir los datos para la comida que quieras para crear una etiqueta. Visita NutritionData.com.
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En el encabezado de la página es una barra de búsqueda que le permite escribir el nombre del alimento que usted busca. Si lo desea, utilice el menú desplegable junto al campo de búsqueda, para seleccionar la categoría de alimentos. Esto elimina la posibilidad de la búsqueda devuelvan demasiadas variaciones de un alimento, como con bananas o manzanas. Haga clic en el botón "Buscar".
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Seleccione la comida que desee y haga clic en él en la lista. Lea las descripciones cuidadosamente, una variación similar de los alimentos que pueden existir buscado
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Cambiar el tamaño de la porción en la página de la comida para satisfacer sus necesidades.. Un menú desplegable se encuentra debajo del nombre del alimento. Desplácese hacia abajo para ver la información nutricional completa, como el contenido de calorías, vitaminas y grasas.
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Imprimir esta información o abrir una nueva pestaña de la ventana de su navegador para poder consultarla fácilmente de nuevo a él al entrar en el números en la etiqueta creador nutrición.
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Además, puede crear una cuenta con NutritionData.com referirse fácilmente de nuevo a sus búsquedas. Usted puede hacer esto mediante el desplazamiento de vuelta a la parte superior de la página. A la derecha del nombre de la comida es un cuadro naranja que dice "Añadir a mis alimentos." Esto le llevará a otra sección del sitio web NutritionData.com 's donde se crea una cuenta.
Crear la etiqueta
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tiene datos de nutrición de su comida muy bien. Imprimir desde NutritionData.com para facilitar la entrada en el creador de etiquetas. También puede crear una nueva pestaña en el navegador para que puedas voltear hacia atrás y adelante entre NutritionData.com y el creador de etiquetas.
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Para crear la etiqueta, visite shopncook.com.

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Una página con una variedad de campos debe cargar. Aquí es donde se introducen los datos de nutrición para crear la etiqueta final.
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Seleccione si esta etiqueta sigue un "formato largo" o "formato corto." Una etiqueta de largo formato incluye las cantidades diarias recomendadas de grasa, colesterol, sodio y carbohidratos en la parte inferior de la etiqueta, junto con la notificación de la FDA que "los datos de nutrición se basa en una dieta de 2000 calorías." Elegir el formato corto sólo incluye la notificación en la parte inferior.
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Introduzca los números correspondientes de NutritionData.com en los campos. Al entrar en las vitaminas, es posible que desee cambiar el formato a los porcentajes, ya que esta es la forma en que estos hechos suelen aparecer en las etiquetas de nutrición. Usted puede hacer esto mediante la selección de la opción "porcentajes" en las vitaminas y los minerales sección. Todos los campos deben tener un número, incluso si el nutriente no no está en la comida o disponibles para informar. En este caso, escriba "0".
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Cuando termine, pulse el botón "Crear etiqueta". Usted será llevado a una página donde se genera y se muestra la etiqueta. Aquí, usted puede imprimir la etiqueta para su uso posterior. Si usted desea manipular aún más, siga los pasos de la siguiente sección.
Manipular el Label
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Si desea cambiar el tamaño de la etiqueta o importación en otro archivo o documento, debe llevarlo a un programa de imágenes, realice los cambios y guardarlo en su computadora. La forma más sencilla de hacerlo es a través de un programa gratuito en todas las computadoras de Windows llamado Microsoft Paint.
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tener la ventana del explorador abierta que muestra la etiqueta y que sea totalmente visible. En el teclado, presione la tecla CTRL en la esquina inferior izquierda. Mantenga pulsada al tiempo que empuja "Screen Prt", una llave en la esquina superior derecha. Después de mantener a los dos por un par de segundos, suelte.
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Pulse el botón "Inicio" en la esquina inferior izquierda de la pantalla. Abra "Todos los programas", "Accesorios", luego "Microsoft Paint". Si utiliza Windows 7, también puede escribir Microsoft Paint en el cuadro de búsqueda después de abrir el menú "Inicio".
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Una vez dentro de Microsoft Paint, mantenga presionada la tecla CTRL y presione C y V en al mismo tiempo. Este es el atajo para pegar algo del portapapeles. , Debe aparecer una imagen de la pantalla del escritorio de Windows, con la etiqueta de información nutricional en el navegador.
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izquierda haga clic y mantenga pulsado el ratón en la esquina superior izquierda de la etiqueta de información nutricional. Arrastre el ratón a la esquina superior derecha, luego hacia abajo a la parte inferior derecha. La etiqueta debe aparecer resaltado. Haga esto hasta que se resalte toda la caja, lo que se recortará. Haga clic en el botón "Recortar" en la barra de herramientas en Microsoft Paint, o vaya al menú Imagen y haga clic en "Recortar". El cuadro debe aparecer ahora recortada. Vaya a "Archivo" y luego "Guardar como". Escriba un nombre para el archivo y cambie el Formato de la imagen a continuación a JPG. Haga clic en "Guardar".