El aceite de pescado proviene de peces de aguas profundas cuyos tejidos son ricos en aceite y grasa. A diferencia del petróleo saturada que se encuentra en las carnes rojas y los productos lácteos, el aceite de pescado no está saturado y es bueno para el corazón y la salud en general. Debido a un mayor interés en los beneficios para la salud del aceite de pescado que hay una mayor variedad de estos productos en los supermercados y farmacias. Cod Liver Oil
de hígado de bacalao es una fuente rica en vitaminas A y D y omega-3 y ácidos grasos omega-6. aceite de hígado de bacalao

es un remedio antiguo que alguna vez fue considerado una panacea para todos los males, aunque no es de extrañar si se tiene en cuenta la gran variedad de nutrientes. Contiene grandes cantidades de vitaminas A y D, así como Omega-3 y los ácidos grasos omega-6, que todo ayuda a apoyar el sistema inmunológico, salud de la piel, los huesos y los niveles de estado de ánimo y la energía. De acuerdo con un estudio publicado en la revista científica "Reumatología" en 2008, el aceite de hígado de bacalao es un agente antiinflamatorio eficaz que ayuda a reducir la medicación necesaria para tratar a pacientes que sufren de artritis reumática.
Shark Liver Oil
aceite de hígado de tiburón puede ser un complemento útil contra el cáncer. aceite de hígado de tiburón

es una rica fuente de ácidos grasos Omega-3 y los productos químicos naturales llamados alkylglycerols, que estimulan el sistema inmunológico y puede tener cualidades para combatir el cáncer cuando se toma internamente a través de aceite de hígado de tiburón, según el "Journal of Alternative y Medicina Complementaria ". Estos alkylglycerols también pueden combatir infecciones virales, heridas, psoriasis, asma, artritis y el SIDA. Un estudio publicado en la "Revista de Medicina Alternativa y Complementaria" en 1998 sugirió que alkylglycerols en el aceite de hígado de tiburón estimulan la producción del cuerpo de los macrófagos, que son células inmunes que vagan por el cuerpo y destruyen las células virales, bacterianas y cáncer.


Salmon Oil
aceite de salmón puede ayudar a tratar enfermedades cardiovasculares y la depresión.

salmón es la fuente más común de aceite de pescado comercial, que contiene hasta un 30 por ciento de ácido graso Omega-3. El aceite de pescado extraído de salmón reduce el colesterol, reduce la presión arterial, el riesgo de ataques al corazón, arritmias e inflamación, así como protege contra los radicales libres. En una revisión de 2010 de la investigación publicada en "Expertos de Neurotherapeutics", Aroujo Rocha, de la Universidad de Río de Janeiro cita 12 estudios científicos que encontraron que el aceite de salmón y los ácidos grasos omega-3 reducen la depresión en los pacientes. Por lo tanto, el aceite de salmón en una opción popular para las personas con enfermedades cardiovasculares, las enfermedades inflamatorias como la psoriasis y la artritis, y aquellos que buscan equilibrar su estado de ánimo natural.
Aceite de krill
krill, el pilar de la dieta de una ballena, se está convirtiendo en muy popular en los aceites para los seres humanos.

aceite de krill es un nuevo producto en los estantes de las farmacias y tiendas naturistas, pero pronto podría pronto superar otras formas de aceite de pescado, ya que además de ser rica en ácidos grasos omega-3 también contiene un antioxidante llamado astaxantina y fosfolípidos que ayudan a hacer el aceite más absorbible. De acuerdo con un estudio de 2008 llamado "lípidos en la salud y la enfermedad" por el investigador Jia-Jin Zhou de la Universidad de Zhejiang en China, aceite de krill es eficaz en la reducción del peso corporal y el colesterol y la inhibición del crecimiento de células de cáncer de colon. Otro estudio publicado en el "Journal of the American College of Nutrition", sugiere el aceite de krill puede reducir rápidamente la inflamación y síntomas de la artritis en pacientes con osteoartritis y artritis reumatoide.